亲们，来分享一下预防和治疗感冒的经验和土方吧！
亲们有木有一种感觉，夏天热大家都嫌，盼着天气凉快起来，结果盼去盼来，冬天来了！这才发现，光天冷不说，还特么超级容易患上感冒！一感冒就难受，一难受就特么各种不给力！前阵子自己感冒了，之后得知我老舅也感冒，再之后得知咱们联盟貌似也有好几位亲们不同程度地都惹上了风寒，正在严重地痛苦中呀……
记得上半个月外出的时候衣服穿少了，在外面忙忙碌碌还没觉得冷，晚上回家后就觉得身上没劲，全身发凉怕冷，我终于感冒了。
一般情况下，我冲上两包板蓝根就基本可以控制住病情，于是赶快也像从前一样冲上两包板蓝根，趁热喝了，当晚犯了一个小错误就是没有立马睡觉休息，
而是和大伙儿在论坛聊天灌水玩直到11点多钟，本来就很疲劳的身体当然经不起了。
结果第二天杯具地发现我开始流清鼻涕，这次可是重感冒，不是几包板蓝根可以解决的了，
于是赶快吃了两颗消炎药，接着冲板蓝根，
而且保证多喝白开水，饮食清淡以杂粮粥和蔬菜为主，
然后注意身体特别是脚部的保暖，一天下来，控制了病情，鼻涕不流了。
就这样，第三天，停吃消炎药了，因为多吃没好处的，
还是接着冲板蓝根当水喝，只是从最开始的一次两包减少到了一包。
病就慢慢好了。
如果是家里人感冒，看病情，不是特别严重的时候我通常都会给他们榨水果汁喝，夏天喝西瓜汁，方便取汁，而且随时都买的到，
冬天就是橙汁，榨汁也方便，因为这些水果汁都富含维生素C，艾灸合谷穴、太阳穴、风池穴、足三里；
严重一些的就让他们乖乖地静卧床上，喝上一碗浓浓的热热的姜汤，发出一身汗就好了。以后恢复过程就多喂水果汁，喝杂粮粥就ok了。
通常2，3天就没事了。如果控制及时，感觉到有点症状了，立马喝两包板蓝根，是不会大病的。
（比较杯具的是我生病是得不到啥待遇的，全靠自己招呼自己了。所以全然木有以上享受了，55555苦命滴！）
如果是两岁以下的宝宝感冒了，隔姜艾灸天突穴、膻中穴和肺俞穴三个穴位，轻轻从上向下刮至皮肤潮红。
因此家里人这么多年，有个感冒发烧，几乎不去医院的，就在家里土方土法地治了。要是去医院不知道要被折腾成什么样子，才能给治好。
自己的健康还是交给自己作主吧！
最后在说点很给力的民间预防感冒土方：
1.每晚用热水泡脚，身体微微出汗为宜；不出汗没效果。
2.生吃大蒜，吃完嚼茶叶就没异味了；
3. 一周给家里熏一次醋；
4.盐水漱口；冷水洗脸；
5.注意室内空气流通，保持空气湿度不要太干燥；
6.注意保证睡眠，进行适当的体育锻炼；同时做穴位按摩：点按合谷穴、太阳穴、风池穴，擦鼻、按揉迎香穴，按揉耳廓、拉耳垂等，艾灸足三里穴、大椎穴；
这些都是经济又给力的好方法，养成习惯就会受益，木有尝试过的亲们可以在家试试哦，
虽然不能说百试百灵，但总的说来还是很有效果滴！
最后还是那句话，这感冒预防为主，治疗为辅!
可以炫耀的是，我平时极少感冒！几年就这一次了。嘿嘿….
各位亲们，也来分享一下你们冬季预防和治疗感冒的经验和土方吧！娃哈哈…. 确实是个好方法 我一定会学习的 先去吃饭，一会好好拜读。 N久没感冒的路过 我治疗感冒一般都是两样东西：水和VC 多喝水 大姨，我一年四季都不怎么感冒，记得上次感冒是在07年7月左右，也只是鼻音比法国人还重，同时养活了2个造纸厂，
但是我平均2年发一回烧，而且大部分是在夜里的时候，毫无征兆睡着睡着就直接发烧了，然后吃点白加黑在家发汗一天就好了。
发烧后的精神和身体都特别好。整个一满血复活。 周围很多朋友一感冒用的方法就是：走，海底捞去，以毒攻毒。哈哈。 水和VC泡腾片 引用第6楼ca-va于2011-12-30 19:49发表的 :
大姨，我一年四季都不怎么感冒，记得上次感冒是在07年7月左右，也只是鼻音比法国人还重，同时养活了2个造纸厂，
但是我平均2年发一回烧，而且大部分是在夜里的时候，毫无征兆睡着睡着就直接发烧了，然后吃点白加黑在家发汗一天就好了。
发烧后的精神和身体都特别好。整个一满血复活。 http://bbs.gerfans.cn/p_w_picpath/back.gif
感冒发汗就是一个彻底的排毒过程，所以万一发烧不要强行打退烧针，失去了感冒的意义。
很久不感冒未见得是好事，偶尔感冒一下可以增加身体的抗体，杀死一些萌芽状态的癌细胞。
所以感冒不要滥用抗生素，去医院打啥子点滴，搞得身体一点抵抗力都木有了。
回 9楼(大姨) 的帖子
杀死一些萌芽状态的癌细胞？OK，我现在出去冻冻去
Re:回 9楼(大姨) 的帖子
引用第10楼ca-va于2011-12-30 20:10发表的 回 9楼(大姨) 的帖子 :杀死一些萌芽状态的癌细胞？
OK，我现在出去冻冻去 http://bbs.gerfans.cn/p_w_picpath/back.gif
是的。
人是有自净功能的，就是通过感冒发汗排毒。
人感冒也是因为身体毒素堆积在某处脏器而导致身体循环不畅了。
而发烧可以看着是人体免疫力清除有害物质的信号，在体温升高的环境下，外源侵入的细菌病毒无法正常复制，从而丧失大量繁殖的能力，这时是人体杀灭这些病毒细菌的最好时机，
另外,发烧可以清除滞留在骨骼中的毒素，发烧可以促使人体加快代谢速度，可将滞留在人体的毒素转变成能量，被人体所利用，骨质疏松的病人，甚至可以利用发烧的时机，大量补充钙等相关的营养，可以增加骨质密度，改善骨质疏松的状况。
这些脏东西要排出来病就好了，所以呕吐就顺其自然让它呕吐，清洗一下肠胃，多喝杂粮粥也是让平时被山珍海味塞的满满的胃得到休息；
出汗就一定要把汗出透，期间大量喝水给身体补充水份，也是为了让脏东西跟随汗液出来，
所以发烧就一次很好的排毒过程。满血复活的就是这个原因。
身体从来不做毫无意的事情，发烧需要消耗人体很多养分才能完成，所以只有在足够的养分支持下人体才能够完成发烧的过程。这跟生火取暖一样，没有足够的柴是没有办法产生足够的热量来供人取暖的。有很多病人，在病了很久后发发现好像好久都没有发烧了，便很开心，以为是体质增强了，不会感冒了，其实不然，慢性病的病人，长期服药，身体积累了大量的药物带来的毒素，通常也没有什么胃口，吃的东西也不多，他怎么可能会有足够的养分来发烧呢？？这是个很辩证的问题。
因此隔两三年发烧一次不是坏事而是好事，不要因为从不发烧就高兴。
回 11楼(大姨) 的帖子
收到，我也觉得偶尔发发烧挺好的，另外，从今年开始会感到冷了，以前从来没有过，有很多年过冬天就一件衬衣一件羊绒大衣一条单裤就过冬了。
但是今年加了毛背心还是会觉得凉。
Re:回 11楼(大姨) 的帖子
引用第12楼ca-va于2011-12-30 20:40发表的 回 11楼(大姨) 的帖子 :收到，我也觉得偶尔发发烧挺好的，
另外，从今年开始会感到冷了，以前从来没有过，有很多年过冬天就一件衬衣一件羊绒大衣一条单裤就过冬了。
但是今年加了毛背心还是会觉得凉。 http://bbs.gerfans.cn/p_w_picpath/back.gif
不奇怪，
看你的自曝照的形象变化，就知道你身体一定是变差了而不是更好了。 武汉还是这么冷～ 谢大姨分享经验
Gesundheit! 坚持冷水冲凉感冒神马的毫无鸭梨不过能不能坚持就是个问题了 感冒初期不要服用抗生素 百分之九十以上的感冒是病毒感染引起的吃消炎药没有任何意义 感冒没有特效药 主要是对症治疗 引用第14楼kahnlike于2011-12-30 20:49发表的 :
武汉还是这么冷～ 谢大姨分享经验
Gesundheit! http://bbs.gerfans.cn/p_w_picpath/back.gif
是呀，
不过感觉今年好些，最高温还有10度，
去年这个时候武汉已经下雪了。 多谢大姨对小弟和小侄子的关心爱护 引用第18楼bbszh于2011-12-30 20:58发表的 :
多谢大姨对小弟和小侄子的关心爱护 http://bbs.gerfans.cn/p_w_picpath/back.gif
呵呵。
客气啥，有啥经验交流一下，让自己的小宝宝少受点罪。
特别你家宝宝那么小，病了不会说多遭罪呀。