诸公,有没有缓和紧张的音乐推荐下!!!!!!
情绪紧张、焦虑,始终静不下来,但睡眠蛮好,从22:30睡到早晨5点无问题也没噩梦缠绕。我有严重的幽闭空间恐惧症,尤其厌恶那些陌生的小空间。小剧院、班车等等,尤其人多又陌生,恨不得飞也似的逃离。
但又没办法,比如在陌生的班车上,会紧张、脸红、烦躁不安,能不能听些什么舒缓的音乐,让自己看起来不那么焦虑不安啊!!!!! 看看书。。。
或者看看动漫 多运动 楼主越来越疯狂了 德迷小天王 发表于 2013-3-21 11:15 static/image/common/back.gif
楼主越来越疯狂了
听听莫扎特的小夜曲? 经常用这种大字体的本身说明楼主心理不健康,让我想起了寒冰倚天过去经常用红色大字报批斗人家! 看完三体死神永生,想尽所有想象力去想象某些现象,保证你的情况会大有改善 楼主多像死圆学习一下,人家小胖子二百斤,还不是开开心心的吗 莫扎特的有几首曲子还不错的, 不过个人推荐卡农,应该会有点效果 ENYAlazy old day 推荐听听Jim Chappell大师的作品
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