德迷小天王 发表于 2014-11-27 07:48:08

避免重伤,穆勒有高招

2014-11-26 19:48:17 | 作者: Radioliebe | 来源:懂球帝
根据《慕尼黑日报》消息,拜仁球星托马斯-穆勒解释了他是如何保护自己免受重伤的。
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现在拜仁的伤病现象十分严重。现在不单单是拜仁要“依靠拐杖前进”,伤病问题像瘟疫一样感染着其他德甲球队。当下总共有93名球员因伤无法上场比赛。穆勒也曾在这份名单上。“现今的足球更讲究速度和力量,大量的伤病在这样的背景下就显得格外突出”,穆勒对《体育图片》说道。
穆勒的职业生涯至今还没有经历过严重的伤病。那他某种程度上是不是有保护自己的“秘笈”呢?他很注意两个人拼抢的情况:“正如你看到的,进攻球员常常在铲球脚过来前就起跳。这不仅是为了要任意球,更是一种保护自己的行为。如果你呆在那里,那你的胫骨就很有可能被踢到。”根据穆勒的观点,力量训练也是很重要的因素。
不管怎么说,希望他和拜仁都能在以后避免受伤病困扰。
文/懂球帝App   


weiwuji77 发表于 2014-11-27 08:56:36

二哥还是好样的,小罗要多学学了

richard0cmj 发表于 2014-11-27 13:20:29

Frings8 发表于 2014-11-27 15:26:49

穆勒说的第一条不用多说了。
第二条力量训练里面,我记得英超的一些人就指出过,温格手下伤兵多的一大原因就是,温格不重视力量训练。
按照拉姆的自传来说,马加特的量太大,练到吐。而萨默尔的量又太小,手下当初十字韧带拉伤也是一景。
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