艺术之子 发表于 2015-10-20 09:46:50

女人适合吃6种黑色食物


1.黑豆，活血解毒润肤；2.黑米，滋阴补肾、健脾暖肝，明目活血；3.黑芝麻：益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容，是极佳的美容食品；4.黑木耳，能很好地清除血管内的垃圾和致癌物质；5.紫菜，含丰富的钙、铁元素；6.海带，含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。   

另头强 发表于 2015-10-20 09:49:27

黑木耳？以形补形？

巴伐利亚州 发表于 2015-10-20 10:29:19

男人更应该吃这些食物、尤其是黑木耳。
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