韩国健身女神晒美腿马甲线丨普拉提美女教师姜贤京
51MODOmp2016-09-11 20:58:32阅读(0)评论(1)声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。举报
http://img.mp.itc.cn/upload/20160911/9d07677f080a44d7bd74cf2795902f72_th.jpeg 普拉提美女教师姜贤京普拉提（Pilates），是由德国人Joseph Pilates创立、一种和瑜珈颇为类似的运动方式。主要以锻炼平时不会用得的深层小肌肉，尤其以核心肌群，即腰腹一带的肌肉。据说有纠正姿势、收紧身体线条等等妙用。那么今天小编要介绍的美女是一位“普拉提”的爱好者！ http://img.mp.itc.cn/upload/20160911/acadbfc3ac754c59907ff1059c5c5599_th.jpeg http://img.mp.itc.cn/upload/20160911/3cb87993a3774d76b16fec4b15047261_th.jpeghttp://img.mp.itc.cn/upload/20160911/8d4cc1d603c544cda0719e04c1295b27_th.jpeg 来自韩国的“???（文青不负责中用：姜贤京）”，是一名瑜珈老师，不过就她的Instagram是叫做“I Love Pilates”，你就知道她很喜欢做普拉提。她也在Instagram教人怎样锻炼身体。那么做完的效果是怎样的？http://img.mp.itc.cn/upload/20160911/b5f6e1a15f3e44e493ba5c85bc040a0f_th.jpeghttp://img.mp.itc.cn/upload/20160911/6f8d6203dc2347459d7b7baa3244f1f0_th.jpeghttp://img.mp.itc.cn/upload/20160911/cf511d6204564090adc1bca801d6cb06_th.jpeg 大家看看她的腹肌马甲线就知道了。她的腰部都没有一丝丝赘肉，而且上围非常坚挺，典型的葫芦身材。而且相比起别的健身房出来的女孩，少了两分刚强多了几分柔美。值得一提是她的样子看起来有几分像黎姿！一个很好的身材的黎姿！小编问你怎么不喜欢？http://img.mp.itc.cn/upload/20160911/845fa08ca2e84f10b73af9213045789d_th.jpeghttp://img.mp.itc.cn/upload/20160911/d35e01a124be445799d5727e851a13fa_th.jpeghttp://img.mp.itc.cn/upload/20160911/f37ad1d4d93a44b489ceb802a5cbc024_th.jpeghttp://img.mp.itc.cn/upload/20160911/fa0ed78bd7b0428bb27424958ac7047d_th.jpeghttp://img.mp.itc.cn/upload/20160911/a2e5d337e60542eab005dccaa9db7e43_th.jpeghttp://img.mp.itc.cn/upload/20160911/06a5e71ba913495884afc0b6a8dbe52a_th.jpeghttp://img.mp.itc.cn/upload/20160911/8a0d308aa6e342ec9c9a15c3adbc7427_th.jpeghttp://img.mp.itc.cn/upload/20160911/9d23f449c153426599fa9dc1874acdda_th.jpeghttp://img.mp.itc.cn/upload/20160911/1dbf45da2c224434bb8ed31b7d2737f6_th.jpeghttp://img.mp.itc.cn/upload/20160911/f73d7a416a854286924abb910756f35d_th.jpeghttp://img.mp.itc.cn/upload/20160911/10dc5a22a25c4a86b5f6425a6aa1a87f_th.jpeghttp://img.mp.itc.cn/upload/20160911/888fc179b3e340bc871a743a11a55ae1_th.jpeghttp://img.mp.itc.cn/upload/20160911/50d487f98d174f68abad3657176c5a56_th.jpeghttp://img.mp.itc.cn/upload/20160911/0f7bf4fca3d249808cf1520609feacd2_th.jpeghttp://img.mp.itc.cn/upload/20160911/4a5bbfd49e92483ba1982097f24635ba_th.jpeghttp://img.mp.itc.cn/upload/20160911/403cd8a0f18e411b8968febc912eb2c6_th.jpeghttp://img.mp.itc.cn/upload/20160911/231b5c17b18f4e86bda3b91e14030327_th.jpeg 说起来，普拉提其实是颇受女性，尤其是受年纪稍长的女性欢迎。因为普拉提专门锻炼别的健身训练练不到的肌肉，而且有助于剧烈运动后的修复身体，塑造出柔美的曲线，看这位韩国女神就知道了不是！
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