实战必学!这低位进攻得分大杀招,加内特最爱用!
篮球技巧教学2016-10-20 12:44:44上篮 加内特阅读(8351)评论(0)实战必学! 这低位进攻得分大杀招, 加内特最爱用!http://img.mp.itc.cn/upload/20161020/4b856532c7274761a8580c4a1c4ee3ee_th.jpg 接球后,带球来到中间线 假如对方防守者在你身体中间http://img.mp.itc.cn/upload/20161020/760a7462b18f43daacd4a6a9f48c9974.jpg 就要观察他的手 假装投篮,然后转到右侧上篮 http://img.mp.itc.cn/upload/20161020/ea13faf20dcc4d699bcc2f1389dc5c75.jpg 完整动作 http://img.mp.itc.cn/upload/20161020/5eba76702ee648f7baa9c5f12ece6fc5.jpg 如果你想从右边跨过,但是被防死! 就可以跨一步越过来左侧上篮 http://img.mp.itc.cn/upload/20161020/20d60b035c1340bfa11ee536e832f3b0.jpg 要始终保持手在腰的上方 始终保持你的手肘向外,创造分隔的空间 就可以跨一步越过来左侧上篮 http://img.mp.itc.cn/upload/20161020/cda390d5292e49189290731f5e84b2ae.jpg 完整动作 http://img.mp.itc.cn/upload/20161020/111ccadb561a45ceb042d9d0e090d901.jpg 当然你也可以背打他一下或者两下 然后你的外侧脚为轴转身取得空间投篮! http://img.mp.itc.cn/upload/20161020/4c6037a36a3e482c86d048f77c9e73ad.jpg 现在来重复一下, 持球背打对手,将对手背打都中间线 http://img.mp.itc.cn/upload/20161020/a82d6a6d111741de9aa4556cd89c1407.jpg 然后以你的外侧脚,就是离篮筐 较远的脚为轴,转身取得空间 面对篮筐跳投 http://img.mp.itc.cn/upload/20161020/bd1599e8cd7945dabe102b57e0fe25fe.jpg 完整动作 http://img.mp.itc.cn/upload/20161020/2a476f74e81042e5833326dd835c3f79.jpg 太实用了! 快点练起来吧!
页:
[1]