德迷小天王 发表于 2017-8-14 16:05:55

健美巨兽和大力士PK,哑铃和杠铃都不是一个档次!

51健身吧 2017-08-14 10:58健美巨兽肌肉发达身材魁梧,他们的一身肌肉就会给人带来视觉震撼,肌肉维度大就是力量一定大吗?不见得吧?力量举选手肌肉一点也不明显,甚至看着属于肥胖,但他们的力量可以秒杀健美巨兽!健美巨兽和大力士PK,哑铃和杠铃都不是一个档次!http://p3.pstatp.com/large/321700035f720dfcceb0力量举选手一般都是身材高大的大力士,他们其实并不胖那是壮!世界上顶级力量举选手多来自冰岛,世界硬拉记录也是冰岛大力士创造的!500公斤硬拉,就算最顶尖的健美选手都望尘莫及!他们的力量为什么那么大!看看他们的哑铃和杠铃就明白了!http://p3.pstatp.com/large/31fb0004217acf68ea2d健美巨兽罗尼·库尔曼,训练的时候用的杠铃是这样的:杠铃是健美、健身房里最常见的健身训练器材!硬拉、深蹲、卧推都离不开杠铃!http://p3.pstatp.com/large/32030004642b3243e87e力量举大力士的杠铃是这样的!这跟健美巨兽所用的杠铃对比简直差太多了!http://p3.pstatp.com/large/320300046427f8ece080健美巨兽能用这样的哑铃训练已经非常牛X了,但是跟力量举的大力士用的哑铃对比还是大巫见小巫了!http://p3.pstatp.com/large/3203000464223b99cf41力量举的大力士使用的哑铃是单只280斤的超级巨无霸哑铃!http://p1.pstatp.com/large/32000002ea77970f913d力量举大力士单手举起这巨无霸型号的哑铃!http://p1.pstatp.com/large/321e0002dd0005c12e13健美巨兽和大力士PK,哑铃和杠铃都不是一个档次!


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