睡眠质量着实不稳定，1天好1天差！！

现在基本上睡眠质量还可以，因为整个人的精神状态不太理想，基本上晚上19点就钻被窝了，掏出I9300玩游戏等（妈的，高端手机祸害人啊）开着欧洲足球频道的重播球赛伴奏或者滑稽戏伴奏也行。

比如周六看完大多特冤案已经12点半了居然立马就睡去了，然后睡到7点就起床了，礼拜天一天都忙忙碌碌滴自己逛了几个地方，晚上明显感觉吃力，反正21点就睡了，睡到22点迷迷糊糊发现电视还开着，显示曼城0-2曼联，换台居然CCAV少儿频道还在放“熊出没”，于是果断关掉，一觉睡到早上6点多。

礼拜一（昨天），精神还行，但工作比较空闲，老是在电脑前面，回家还是比较累的，但昨晚上好像22点迷迷糊糊睡着了，电视还开着，结果悲剧了，大悲剧来了。

0点半，醒了，憋了个尿难受啊，放掉，然后居然精神头来了，妈的，又没球赛，于是开始折腾电视，居然有个台在放神探狄仁杰2，看吧，看了半个多小时（幽州案），看完这一集，强迫自己睡下，结果开始想女人了，居然想起了李彩桦。呵呵。后来迷迷糊糊，反正没睡好，到4点半彻底醒了又打开电视又关掉，后来倒是睡到6点半就起来了。妈的，6：56分突然开始放硬盘里的爱情动作片了，7：02终于怒射，这个折腾啊，迅速处理一下，得，7:08分出门上班去了。

我靠，这...这什么日子啊。虽说怒射了，可由于事出突然和匆忙，居然没感到什么轻松。妈的。

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还有，我的Q号为什么一天到晚会有烂掉比号码申请进来（卖茶叶、炒股或卖比的），真烦人

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