萨默尔忆年轻时冬训：森林大雪中的一天四练

来源：图片报 2015-01-17 19:02:50 ? 1


19度的气温，和煦的阳光，恬淡的心情，这就是拜仁在卡塔尔多哈的训练营。而拜仁主管萨默尔谈到自己年轻时的训练可完全不是这样，现在想想那依旧是一段莫名惊诧的回忆。
图片报：萨默尔先生，还记得你的第一次训练营吗？
萨默尔：当然记得很清楚。我当时只有18岁，那是一个大冬天，我们和德累斯顿迪纳摩队一无所有。我们每天要进行四次训练，早上七点半是第一次林间赛跑，当然是有停表计时的。早上九点半则要穿上越野滑雪板，一点也不舒服。下午的时候是两次一个半小时的雪地足球。到了晚上则是在室内的力量训练，就这样过了12天。
图片报：对于这样的地狱训练有什么感受？
萨默尔：人都麻木了，没感受，晚上在床上就像睡死了一样。我们年轻球员只是想活下来。那完全是意志的磨练。
图片报：现在的拜仁可没有一天四练了，也不用停表赛跑。
萨默尔：谢天谢地，现在的训练比起原先改变了很多。现在真幸运，人们意识到训练不止是林间赛跑。这是现代足球和球员的胜利。因为现在的训练让球员们很享受。以前的训练则令人恐怖。过去的训练，如果你早上起不来了，或者不能再动了，那就对了。现在我们的训练时间短，但是非常集中，同时也保证强度，并且给球员们恢复身体以及精神的机会。
图片报：你的球员们训练刻苦并且加班加点，是否感到骄傲？
萨默尔：一方面我感到很骄傲，另一方面这也是合理的。球员们希望取得成功。成功可不只是嘴上说说，必须要用训练获得。
(编辑：芦梓畅)

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