人生所追求的修养

<><FONT color=#000000><STRONG>別急！慢慢來</STRONG> </FONT></P>
<><FONT color=#000000>當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，</FONT></P>
<><FONT color=#000000>試著將注意力放在~~~「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，</FONT></P>
<><FONT color=#000000>它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。 </FONT></P><FONT color=#000000>
<><BR><STRONG>承認自己錯了，別人對了</STRONG> </P>
<>認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，</P>
<>絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 </P>
<><BR><STRONG>別被輕易收買</STRONG> </P>
<>隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫</P>
<>因為小惠的背後可能要付出極大代價!</P>
<P>比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」</P>
<P>「這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，</P>
<P>然後改變話題，讓對方知道您真的需要時間好好思考，</P>
<P>此舉將使您重掌控制權，不致於做下以後會讓您後悔莫及的決定。 </P>
<P><BR><STRONG>慎選朋友</STRONG> </P>
<P>雖然人生中有許多事由不得您，</P>
<P>也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，</P>
<P>但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權!</P>
<P>睜大眼睛，選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！</P>
<P>在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。 </P>
<P><BR><STRONG>學習更明快而果斷</STRONG> </P>
<P>試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，</P>
<P>千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，</P>
<P>也會惹得自己心煩意亂。 </P>
<P><BR><STRONG>就事論事<BR></STRONG> <BR>女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為</P>
<P>別人和您過不去，不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，</P>
<P>甚至因此而喪失自信!</P>
<P>在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。 </P>
<P><BR><STRONG>溝通，再溝通</STRONG> </P>
<P>別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，</P>
<P>不厭其煩地溝通，雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。 </P>
<P> <BR><STRONG>被拒時切忌惱羞成怒</STRONG> </P>
<P>當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，</P>
<P>千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」</P>
<P>要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，</P>
<P>別人也會毫不留情地以牙還牙。 </P>
<P><BR><STRONG>少自作聰明妄下結論</STRONG> </P>
<P>譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時，</P>
<P>別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，</P>
<P>天知道除了他真的有事外，還有上百個非常合理而正當的理由，</P>
<P>試著別太小題大作。 </P>
<P><BR><STRONG>學著判斷輕重緩急</STRONG> </P>
<P>生活中要處理的事實在多如牛毛!</P>
<P>有些無關緊要的小事，不妨看開些；</P>
<P>將心力放在急迫而深具影響力的任務上，</P>
<P>要知道通常瑣事最是折煞人，如果不學著捨輕就重，</P>
<P>保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。 </P>
<P><BR><STRONG>萬全準備</STRONG> </P>
<P>比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，</P>
<P>而在距離開始倒數計時的關鍵時分，將全副心神放在活動重點上!</P>
<P>如果覺得緊張，試著想像活動十分圓滿地結束!</P>
<P>它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，</P>
<P>成功完成任務的機率亦相對提高。 </P>
<P><BR><STRONG>直言您的需求 </STRONG></P>
<P>如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，</P>
<P>那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。 </P>
<P> </P>
<P><STRONG>別心浮氣躁</STRONG> </P>
<P>如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它!</P>
<P>記得高EQ的人是不會把怨懟埋藏在心裡。　　</P>
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我一直在努力,可以肯定的是我没有以前冲动,心浮气躁了