心理学家定义爱情----爱情的三元素论

爱情是什么？
什么是“一见钟情”？
为什么我们有时候分不清友谊和爱情？
是什么让男女互相吸引，进而发展成一段爱情关系？

心理学家是怎么说的？让我们来看看！

耶鲁大学心理学教授 罗伯特.斯滕博格 提出了爱情三元素理论

爱情三元素：亲密（intimacy），激情（passion）,承诺/决心（commitment / decision）

亲密：
亲密即是亲近的感觉，与某人相互沟通，相互结合。
行为上来说，就是只与此人互相分享秘密，分享个人信息，也就是说我们分享信息的行为使你们亲密，而不是和其他人。

激情：
可以说是爱情驱动力，也可以说是性吸引。
斯滕博格认为这是爱情中不可缺少的一部分。

承诺/决心：
一个人在一段爱情关系中，做出承诺愿意维持这一段关系。
斯滕博格认为，如果你不认为这段感情是爱情，如果你不想维持这一段关系，那么这就不是爱情。

这种理论的有趣之处，你可以把这三种元素进行组合，并随之生成一种爱情的类型，就是说3种元素组合成了8种类型，让我们来看看这些类型是什么。

三元素都不具备

无爱（non love）


有且只有一种元素

亲密：
我们分享秘密，有亲近感，联系感，结合感。如果你对某人有这种情感，但是并没有激情和承诺，斯滕博格认为这就是喜欢（liking）
喜欢其实类似于友谊，友谊关系中通常都具备这种情感，这里指的不是密友，而是普通朋友。
我们感到亲近，互相分享秘密，但是没有性唤起（physically attracted）,也不想有或者说是还不想有长期维持这段关系的承诺。

激情：
既和某人只有激情，只有性唤起，并不分享秘密，也不想长期维持这段关系，斯滕博格认为这是迷恋（infatuation），可以理解为痴迷的爱，也就是常说的“一见钟情”。
“我不认识你，也不想未来，我只想现在这一刻拥有你”说的就是这种感情。

承诺/决心：
我们不亲密，不分享秘密，也没有性唤起，只是想维持这段关系，相互负责。斯滕博格称之为空洞的爱“empty love”，这听起来相当痛苦，但是却经常发生于关系恶化的最后阶段。
举个例子，一对夫妻不交流信息，没有了亲密，也没有身体上的吸引，没有了激情，而是为了某个理由在一起，这个理由可能是为了孩子，或者是为了面子，亦或是经济关系等等。


具备两种元素

亲密+激情
我们互相分享秘密，我们相互吸引，但是并没有作出承诺。斯滕博格称之为“浪漫爱情”（romantic love）。
这种关系有肉体吸引，紧密联系，但是没有承诺，罗密欧与朱丽叶初次见面就是这样。
要注意的是，一段爱情的开始时基本类似于此，我们彼此喜欢，与对方互相吸引，想一起分享美好时光，但并不作出长期承诺，这很像国内大学生间的恋爱。

亲密+承诺/决定
我们很亲密，分享信息，但是身体上不互相吸引，却又对这段关系作出承诺。斯滕博格认为这是“友谊之爱”（companionate love）。
这其实就是密友之间的关系。我们承诺彼此坦诚，我们会一直是好朋友，但是我们在身体上不互相吸引。这种感情很像古希腊对爱情的理想定义，柏拉图式的爱情。

激情+承诺/决定
我们有了激情，我们有性吸引，感情上我们并不亲密，并不想了解对方，分享自己的信息，但我们却想长期维持这种肉体上的关系。斯滕博格认为这是“愚昧的爱”（fatuous love）。
这种爱如旋风一样，是好莱坞式的爱情，闪电式的爱情。这也就是说我们只能在性方面做出相互的承诺，事实上，这种关系很难长久，因为双方并不了解，交流和信任。

具备三种元素

亲密，激情，承诺 我们都有，斯滕博格称之为“完美的爱”（comsummate love）


上述就是斯滕博格教授对爱情的定义，以及由此定义生成的几种爱情类型的介绍。

我要说的是，这些只是时间点上的爱情类型，感情是会变化的，有可能变地更亲密，也有可能变地更疏远，一切都在于双方的处理方式和经历，上述这些只是说可能会给大家一个对彼此现在关系的定位。

如果你感兴趣，你完全可以把你周围的好友做个列表，把这三元素作为三个选项，为每个人打上勾，当然决定权在你！

PS: 上述内容来自耶鲁大学公开课--心理学导论，第9节课，电驴上有下载，有兴趣的朋友可以去看看。非原创，只是本人整理而成。

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