咸蛋与武林
发表于 2011-10-24 12:38:04
站桩式替补
发表于 2011-10-24 12:58:36
嗯哪
萬﹎歲拜仁
发表于 2011-10-24 13:12:57
巴德之前几场没遇到什么考验，这两场貌似原形毕露
suker
发表于 2011-10-24 13:29:30
jerryhu
发表于 2011-10-24 13:29:43
LS前几月没出声，现在溜达出来了
suker
发表于 2011-10-24 14:32:44
gesila990
发表于 2011-10-24 14:39:25
呵呵，反正这个赛季硬仗巴德还没怎么打好。对那不勒斯和96，都不能说让人满意。对曼城感冒。到底不是正牌中卫出身，技术动作不规范是肯定的。
force233
发表于 2011-10-24 15:25:50
lukai
发表于 2011-10-24 15:30:32
这是正解
SuperMario14
发表于 2011-10-24 15:40:32
下半场那次右路防守，第一下还行，撞一下抢到对等机会，但是巴德第二下显然没经验，想再撞，结果没撞到，自己出去了。。。
已经形成自己有利的形式，而且自己是最后一点，还是要稳一点。
azhzh
发表于 2011-10-24 16:42:54
必须得
巴德鲍尔
发表于 2011-10-24 16:54:46
瑜伽不是减肥的么- -
jerryhu
发表于 2011-10-24 16:56:54
引用第4楼jerryhu于2011-10-24 13:29发表的:
LS前几月没出声，现在溜达出来了p_w_picpath/back.gif
你妹的，回错贴了
巴德斯图鲍尔
发表于 2011-10-24 17:01:18
多谢指导
霸气才是底蕴
发表于 2011-10-24 17:12:31
Sagill
发表于 2011-10-24 17:21:38
其实他这一步是要走的 这个赛季他加强的上半身力量训练 上围肌肉明显加强了 对抗也过得去了 可下半身还没有跟上 所以才会导致多场比赛急转急停的时候滑到
delirious
发表于 2011-10-24 17:35:26
建议去学芭蕾舞, 可以练好柔韧性和平衡. 范巴斯滕就是一个好例子,
dq009
发表于 2011-10-24 18:16:46
引用第16楼delirious于2011-10-24 17:35发表的:
建议去学芭蕾舞, 可以练好柔韧性和平衡.范巴斯滕就是一个好例子,p_w_picpath/back.gif
我还准备回帖说学什么武术跆拳道，碰到昨天那种场面还能应急，然后你一说芭蕾，我瞬间石化
拜仁之魂！
发表于 2011-10-24 18:43:48
练啥也没用，练后腰最好。
请问LZ伦帝该练点什么
巴伐利亚州
发表于 2011-10-24 18:57:39
希尔德布兰当年叱诧欧洲的时候就练习过瑜伽 很管用