德迷小天王 发表于 2016-11-26 17:34:39

对方防守太紧,没有投篮空间怎么办?

篮球技巧教学2016-11-26 13:06:58阅读(2430)评论(1)


  虚晃投篮,也就是投篮的假动作,  是个完全可以把防守耍得团团转的假动作。  这招对于射手来说应该不陌生  在接球瞬间做出投篮姿势,吸引防守上扑  重心上移,随即运球跳投http://img.mp.itc.cn/upload/20161126/2daad5a17ed0416895ecc747aa45a1a8_th.jpg  教学时间  假动作投篮后运球跳投  这招对于射手来说应该不陌生  在接球瞬间做出投篮姿势,吸引防守上扑  重心上移,随即运球跳投  http://img.mp.itc.cn/upload/20161126/3b1871a7cbab420d981da567990ad03e.jpg  现在看看如何有效的运用假动作投篮后运一次球急停投篮  当你接球后  做一次假动作投篮http://img.mp.itc.cn/upload/20161126/7f250dda8c4e4da482a2f62aa6e0fc11.jpg  如果防守球员跳起封盖  使用交叉步  或顺步运一次球跳投  http://img.mp.itc.cn/upload/20161126/65e82d02fe504a9587a35d86d510b5ed.jpg  如果防守球员仍然  保持防守姿势  没有跳起也没有迅速贴近  就果断出手投篮  http://img.mp.itc.cn/upload/20161126/c51716457d7641468e65697121306792.jpg  注意  在练习时注意球落地要快  球要运得低一点,保持重心,跳投出手  慢动作示范
阅读(2430)

页: [1]
查看完整版本: 对方防守太紧,没有投篮空间怎么办?