对方防守太紧，没有投篮空间怎么办？

篮球技巧教学2016-11-26 13:06:58[url=]阅读(2430)[/url]评论(1)

　　虚晃投篮，也就是投篮的假动作，

　　是个完全可以把防守耍得团团转的假动作。

　　这招对于射手来说应该不陌生

　　在接球瞬间做出投篮姿势，吸引防守上扑

　　重心上移，随即运球跳投

                               
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　　教学时间

　　假动作投篮后运球跳投

　　这招对于射手来说应该不陌生

　　在接球瞬间做出投篮姿势，吸引防守上扑

　　重心上移，随即运球跳投

　　

                               
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　　现在看看如何有效的运用假动作投篮后运一次球急停投篮

　　当你接球后

　　做一次假动作投篮

                               
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　　如果防守球员跳起封盖

　　使用交叉步

　　或顺步运一次球跳投

　　

                               
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　　如果防守球员仍然

　　保持防守姿势

　　没有跳起也没有迅速贴近

　　就果断出手投篮

　　

                               
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　　注意

　　在练习时注意球落地要快

　　球要运得低一点，保持重心，跳投出手

　　慢动作示范

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