内线篮下强打很吃力？此脚步动作让你晃晕内线！
球风暴 2016-12-18 15:06前转身http://p3.pstatp.com/large/134b00054c4ce531b448http://p3.pstatp.com/large/134a00011381316a4d35在外线要球后，背对防守者，接球后防守者迅速后退，与之拉开距离，此时做前转身，摆好三威胁姿势，把球举起，当防守者上前伸手是，从他的空档处突破上篮。这个技术对于任何体形的球员都非常实用的。蟹行步法篮下勾手投篮http://p9.pstatp.com/large/12dd000398baa5c6c60c当你接球后，发现自己所在的位置离篮筐还有一段距离，而且防守一直顶防着你，就可以采用蟹行步法带球进行突破。下压身姿，降低重心，迈开步伐，突破到篮下，接着跳起勾手投篮。反向蟹行步法转身投篮http://p1.pstatp.com/large/134c0004387696d6c2d8当你准备用蟹行步法进行突破时，发现防守人员过来补防，断你的球，此时就可以采用反向的蟹行步法转身勾手上篮。如果你想成为球场高手的话，想学到更多实用的篮球教学，那就请关注微信公众号【球风暴】赶快加入我们把！这得把腰练好，否则分分钟折了
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