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京多安的肚子堪比大波鸿了

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德迷小天王 发表于 2014-6-8 21:31:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
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richard0cmj 发表于 2014-6-8 22:45:31 | 显示全部楼层
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德国队11号 发表于 2014-6-8 23:10:50 | 显示全部楼层
缺少训练肯定会!
babycon 发表于 2014-6-9 10:58:50 来自手机 | 显示全部楼层
这是回到训练场了?
庄生梦 发表于 2014-6-12 00:20:56 | 显示全部楼层
慢跑原来真的不减肥啊。。。
费舍尔-斯密 发表于 2014-6-12 03:27:02 | 显示全部楼层
庄生梦 发表于 2014-6-12 00:20
慢跑原来真的不减肥啊。。。

消耗量>摄入量喽,其实和什么样的运动没啥直接关系,嘿嘿嘿~~~
FeelingAMoment 发表于 2014-6-12 04:36:07 | 显示全部楼层
才半年,就胖成这样。。。
庄生梦 发表于 2014-6-12 10:58:05 | 显示全部楼层
费舍尔-斯密 发表于 2014-6-12 03:27
消耗量>摄入量喽,其实和什么样的运动没啥直接关系,嘿嘿嘿~~~

调侃下慢跑帝而已,话说本人从155减到130就是纯慢跑的结果,慢跑帝除了慢跑显然还吃了不少土耳其烤肉呵呵。。。
热爱金属 发表于 2014-6-12 11:21:12 | 显示全部楼层
土耳其烤肉和啤酒吃多了。。。。
zhangbit18 发表于 2014-6-12 11:25:43 | 显示全部楼层
再这么吃下去真成郭德纲了
纳瓦谢里采夫 发表于 2014-6-12 11:48:24 | 显示全部楼层
PS的吧,不相信这货居然成这样
费舍尔-斯密 发表于 2014-6-12 14:01:14 | 显示全部楼层
庄生梦 发表于 2014-6-12 10:58
调侃下慢跑帝而已,话说本人从155减到130就是纯慢跑的结果,慢跑帝除了慢跑显然还吃了不少土耳其烤肉呵呵 ...

慢跑效果好,我减14公斤,靠登山和力量训练,但是说白了少吃最重要。
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