模拟高原训练，罗尔费斯要复出

2014-11-18 09:41:14 | 作者: 阿漂 | 来源：懂球帝
德国媒体《图片报》消息，勒沃库森队长罗尔费斯即将复出，他希望可以参加与汉诺威的客场比赛。

                               
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32岁的罗尔费斯是在九月初与柏林赫塔的比赛中受伤的，随后被诊断为脚踝联合韧带撕裂，要伤停两个多月的时间。已经缺席了14场比赛的罗尔费斯表示：“这是我职业生涯中遭遇到的第二严重的伤病。”
由于在十一月初的时候，帕帕多普洛斯再次肩膀受伤接受手术，勒沃库森的中场阵容面临着很大的考验，好在罗尔费斯快复出了。
罗尔费斯说：“这个国际比赛日过去之后，我想要回到球场上，为此我在训练中非常刻苦。一切都在好转，感觉真不错。”
原本只奢求能在圣诞节前回到球队的罗尔费斯，为什么恢复速度如此迅速？秘密就在药厂的高科技训练场上。
罗尔费斯在这个可以模拟不同海拔高度的训练场上坚持训练了35天，队医卡斯滕-拉德马赫全程陪同。罗尔费斯说：“我们模拟了3500米的高度，每天训练两个小时，每周要来六天。还有重力训练、骑自行车等等。这样高负荷的模拟高原训练可以大大提升我的耐力。”
罗尔费斯表示：“我本来可以过一段舒服的日子，但是这样的培训效果是最佳的，我可以从高原训练场上直接回到球场。”
文/懂球帝App   

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