为减肥绞尽脑汁 大二女生为减肥专吃"冷门"菜

2014-12-12 08:26:14　来源: 汉网　有1人参与
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来源：楚天都市报 记者何婷 通讯员蔡雨歌
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@微信网友“猫吃鱼”：就因为前些天吃太多，导致冬季发福，最近每天含着泪吃难以下咽的饭菜，可是还没见瘦。天啊，何时我才能瘦成一道闪电？
记者追访：发此条微信的网友小蒋，是江夏区某高校大二的女生，随着寒冬渐至，她的胃口变得越来越好，体重也逐渐增加。为了瘦身，小蒋近一个月都在吃食堂的“冷门”饭菜，“做得不合口味的菜，不好吃，可以借此少吃一点。”
从9月入学以来，小蒋就开始变得贪吃：吃完午饭再来一袋饼干，下午没课时，坐在寝室边吃零食边看电影。这些不经意的小举动，让原本自诩为“长不胖”的她，在两个月内体重由48公斤涨到了55公斤，“回家后，妈妈看见我胖了，威胁说如果再长胖，就不给我开门。”
为了减肥，小蒋绞尽脑汁，最后准备试吃食堂的“冷门”饭菜。“因为难吃，那些窗口的饭菜简直‘人迹罕至’。”于是，小蒋每日午餐都选定一家“冷门”去光顾，“我一般只能吃下去一半米饭，菜也吃不完。”蒋某说，这些饭菜，或太清淡、或味道太重，“这样吃得少些，有助于减肥。”
虽然缩小了饭量，但小蒋的体重并没有下降。好友小雷笑她道，“午饭是吃少了，可是饿了时，还是控制不住吃零食，所以瘦不下来。”室友小任则很赞同小蒋的举动，“我也准备去试试食堂的寡淡菜，这样也许可以少长些痘痘。”
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好吧，看来长不胖都是阶段性的

文中的学生估计之前长不胖，那是在高中阶段，学习繁重，神经压力大，导致体重控制良好，上了大学了，心也松了，加上课程宽松，又多吃垃圾食品，胖了。一般说来，人过了二十五岁后，新城代谢放缓，导致所摄取的热量于脂肪形式囤积，发胖这么开始了！所以还是要多注意控制饮食，尤其增加运动量。

其实55公斤也不算胖吧？何必这么费劲。