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海盗训练?达姆球员戴眼罩进行特殊训练

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德迷小天王 发表于 2016-7-18 12:00:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
来源:图片报 [url=]2016-07-18 09:13:39[/url]? 7


                               
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据《图片报》的报道,达姆施塔特的训练中出现了很有趣的一幕,很多球员都戴着眼罩或者眼镜训练,戴眼罩的球员看上去就像是海盗?为什么要这样呢?
《图片报》解释道,戴上眼罩训练是为了练习球员们的平衡感和稳定度,因为人的眼睛有一支是优势眼,另一支则是非优势眼,人们通过优势眼感知事物的理解度和速度都要强于非优势眼,而戴眼罩训练则是为了强化球员们的非优势眼,提高他们在场上的视野。

                               
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而戴无镜片厚框眼镜训练则是为了纠正球员们带球看脚下的习惯,而是让他们的眼界只专注于中间,无法看到脚下,从而养成抬头带球的习惯,这一招会强迫球员们始终抬头,这可以帮助他们今后在场上有更宽阔的视野,以及更好的快速出球或射门。

                               
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这些训练方法都是51岁的助理教练Efthimios Kompodietas带来的,他曾在德国国家队工作,他解释道:“足球是个脑子到脚再到球的游戏,这种限制球员视野的训练方法可以提高他们的专注度。”
(编辑:Mask)



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