他是在电影《破坏之王》里把周星驰打得满地找牙的断水流大师兄，他是《战狼传说》中和甄子丹打得你死我活，难解难分的山贼二当家，他也是《鼠胆龙威》里李连杰最难对付，身手最好的兔子，他在《新英雄本色》中一展腿功，技惊四座。他也是梅艳芳生前最信任的男友，他演技精湛，功夫身手不凡，一出道就凭借《省港旗兵》斩获第七届香港电影金像奖最佳新人奖，他就是林国斌，香港著名动作演员，前成家班龙虎师，因为长相酷似天王黎明被誉为香港最有型的动作明星。
林国斌，1960年9月出生于香港西贡，人称BEN哥，由于自幼好武，中学未毕业便进入社会混迹闯荡，做过保安，跑腿打杂，催账员，夜总会保安，帮会小弟等。年轻的林国斌由于身手不错很快打出名堂，坊间一时传言林国斌从西环打到中环无敌手，可见其街头武术功底的深厚。后来得到成龙的爽识，1985年加入成家班，在成家班做些幕后工作和少许幕前跑龙套角色，如成龙早期的电影均有他的身影出现，作为龙虎武师出身的林国斌，开始在《警察故事》和《A计划续集》中扮演过一些打斗小角色，但他做得最多的还是幕后工作。直到离开成家班后，林国斌凭借俊朗的外形和不错的身手反而能在台前演艺上一展身手。
年轻的林国斌酷似黎明
随后的一部《省港旗兵》让其一鸣惊人，荣获第七届香港金像奖最佳新人奖，星途看似一片大好。
进入90年代，香港动作电影迎来发展高峰期，香港大量龙虎武师转型做动作演员，林国斌因为有英俊的外形，矫健的身手开始在影坛崭露头角，戏份逐渐吃重到领衔主演的反派BOSS，合作的明星也越来越大牌，周星驰，李连杰，甄子丹，周润发，刘德华等。其中《破坏之王》是林国斌演艺事业中最出色的一部，剧中的他是要把周星驰打到死的断水流大师兄，看起来一脸正经，搞起笑来却一点不含糊。这部戏的反派角色断水流大师兄成为日后影迷对林国斌的另外一个称呼。
经典台词：我是说在座的各位都是垃圾（LE SE）
而90年代初他和杨紫琼、甄子丹合作的《咏春》，那时甄子丹远没有林国斌有型，林国斌不仅身手敏捷而且相当有男人气概。由于林国斌长相酷似黎明，又因为扮演的都是大奸大恶之人，在影片中的扮相有几分邪气，所以一般饰演奸角或有心机的小人颇多，《火爆浪子》是其为数不难的正面角色，而在《鼠胆龙威》和《湾仔之虎》里他演的人物都非常可恨，据说演那样的角色收入颇高，但同时戏路变窄无法突破，这也耽误了林国斌的日后星途。
天王黎明和林国斌面相确实相似，不过同面不同命
由于武行出身，加上性格直爽，林国斌交友广泛，朋友也是圈中人较多，如同时期的成家班成员卢惠光，何家劲，张耀扬，尹扬明，甚至大牌古天乐也是其非常好的朋友，现实生活中的林国斌也是个豪爽之人，据传，九十年代中期他与朋友合伙在大陆深圳投资做建筑生意，后被朋友无端卷走数百万港币，但多年之后那位朋友回港后，林国斌好像事发生过一样，仍然与其豪饮大醉。“当时年轻少更不懂事，在演艺圈正当红，钱来得也快，朋友之间不好意思开口，就算数喽”，林国斌后来接受访谈笑言。
中年的林国斌英气勃发
林国斌的个人感情生活最为轰动的是九十年中期与梅艳芳的“林梅”恋，让人遗憾的是，林国斌曾和梅艳芳的恋爱，以至于整个香港演艺圈都认为是梅艳芳在包养林国斌，在这种压力下，倔强的林国斌和梅艳芳最终分手。
在后来旧爱梅艳芳葬礼上，林国斌几次忍不住飙泪大哭，可见两人当年用情之深。
林国斌目前的女友是TVB曾经的小花旦周嘉怡，两人相恋7年，感情稳定，外界一度有传周嘉怡是小三上位，但据林国斌身边人透露：“那些传媒都是乱写，阿BEN（林国斌）其实是个感情很专一的人，他和我们普通人一样，喜欢一个温馨有爱的家庭，也喜欢小朋友，他喜欢练拳多过泡女仔多点，他人很自律，懂得约束自己。”
2000年，林国斌与古天乐、张家辉、朱茵共同主演了电影《中华赌侠》，并饰演了Yeung Kwong，由于之前的感情生活一再受挫，加上长期的动作搏命演出，脊椎受伤严重随后淡出影坛。
进入千禧年后，香港的动作电影工业迎来特效动作时代，相应的专业动作演员需求逐渐减少，特效动作逐渐取代硬桥硬马的功夫，动作演员的星途逐渐没落，像同一时期的卢惠光，孟海，火星，李忠志，张耀扬，何家劲等转型均不是太理想。加上长期的隐退缺少媒体爆光，影视圈新人辈出，无戏可拍的林国斌逐渐沦落到与张耀扬，卢惠光等一般老友客串各酒吧开业嘉宾走穴为生。虽然大多数影迷都希望林国斌能够复出，导演应该多给机会这位优秀的动作演员，但现实似乎差强人意。近年来其参与的电影均是一些可有可无的角色，如《导火线》的小头目阿山，出场到结束才不到十分钟，被新生代动作演员释延能狂虐，远没有当年断水流师兄的角色发挥空间，反而当年星途不如他的兄弟邹兆龙，在戏里挑大梁饰演终极大BOSS，与甄子凡上演一场精彩绝伦的破屋战。
现在的林国斌偶尔和一帮以前的兄弟出现在好兄弟崔建邦的一些综艺访谈里，看得出，57岁的林国斌身形保持得很好，在一些香港拳赛里做指导，身手同样矫健。
林国斌，卢惠光两兄弟出席TVB主持人崔建邦的邦邦谈
图为林国斌近来出席综艺访谈
林国斌与何家劲等一帮好友热心做内地的慈善公益
林国斌一直热心内地公益事业，虽然没有以前的大红大紫，但经常参加好朋友何家劲，吴启华等的一些资助内地山区小学儿童的慈善活动。偶尔也会和死党，张耀扬，尹扬明等一帮老友到内地各地走走穴挣点外快。
林国斌这几年极少出现在荧幕上，在香港动作人材培养跟不上，青黄不接的情况下，一些老派动作演员都还在荧幕上拼命，如李忠志，邹兆龙，卢惠光，老迈的狄龙等。但有个奇怪的现象，身手和身形都保持得非常好的林国斌，却很少在荧幕上出现过。林国斌众多影迷中有一个非常著名的台湾影迷，曾导演过轰动一时的青春电影《那些年我们一起追的女孩》，他就是台湾新生代的导演九把刀。九把刀在他的2016新作《等一个人的咖啡》上，力邀自己的偶像林国斌重现了他当年的经典角色：断水流大师兄。这位导演笑言：林国斌永远是我们的断水流大师兄。
图为导演九把刀剧组演员们的合影
尽管戏份只是客串，但林国斌在拍摄现场，还是受到这帮台湾热血青年演员和导演的热烈欢迎，他事后坦言：很感动，自己都快忘记自己曾经也是个演员了，非常感谢大家还记得我，感谢我的影迷，也感谢九把刀导演给我这个机会。
对于记者提问近年为何几乎消失在观众面前，很多动作影迷希望其复出重现当年的风采，林国斌颇感委屈和无奈告诉记者：”其实我自己都好迷茫，我坚持每天练拳，KEEP得好状态，但一直没有导演再找我拍戏，我都不知道自己是不是得罪了什么人，其实我一直在等，只是都没有人问我，真的好无奈”。他同时拜托希望记者多报道些自己正面，真实的消息，不要再乱写他的花边新闻。
设计旁白：阿BEN哥，撑住，我们都知道你很努力。
最后，我们也真诚呼吁，各导演在新片拍摄时，多考虑一下这位目前身手兼外形均一流的也曾经大红大紫过的香港顶级功夫演员--林国斌，多给他些在荧幕展现自己的机会，不要浪费这么优质的动作电影人才。因为香港近年的动作电影水平差距其他亚洲国家太多，除了对动作电影投入重视度不足的原因外，动作人才补给的短板也是香港这个亚洲动作电影始源地逐渐没落的一大原因，而且老一辈有演技有真功夫的演员真的已经不多，且用且珍惜。
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