实战中的8大过人技巧

[size=13.3333px]牛牛篮球技巧[size=13.3333px] [size=13.3333px]2017-09-04 20:11

1.艾弗森探步交叉变向：这个动作相信绝大多数人都知道，动作原理很简单，就是欺骗防守者，改变突破路线，你以为我往左，其实我是往右。由于这个动作带动的整个上身变化，有很强的迷惑性。

                               
登录/注册后可看大图

2.体前换手变向加背后运球：重心降低，低运球，速球速度要快，球换到另一只手后，注意护球、加速。

                               
登录/注册后可看大图

3.单手体前变向：主要作用在于用假动作让你的防守往相反的方向去，注意的是身体要压低，运球速度要快。

                               
登录/注册后可看大图

4.胯下+背后变向：降低重心，在不看球的情况下，先练习右手原地运球，再练习左手原地运球，然后又快到慢的练习 ，背后运球过人时，小手指一定要用上力用右手背后运球到左手，球从右边经背后拉向左边过程中，左手的小手指一定要用力内拨，球就会运向你的左侧的前方，注意重心，由快到慢的练习！

                               
登录/注册后可看大图

5.胯下运球+后撤步拉回：身体要低，胯下换手运球，要向左或者右边突破欺骗防守者，接着跳步后撤，然后跳投出手！

                               
登录/注册后可看大图

6.单手胯下转身过人：难度有点高啊！

                               
登录/注册后可看大图

7.贴人转身：在转的过程过要保证球不能跑出去！转的速度要快！

                               
登录/注册后可看大图

8.贴人转身+后撤步：关键在于突破转身的急停后撤步。

                               
登录/注册后可看大图

• 阿伦·艾弗森
• 体育
• 
  
  
  
  
  

版权声明

1、转载或引用本网站内容须注明原网址，并标明本网站网址(www.gerfans.cn)。

2、转载或引用本网站中的署名文章，请按规定向原作者支付稿酬。

3、对于不当转载或引用本网站内容而引起的民事纷争、行政处理或其他损失，本网站不承担责任。

4、对不遵守本声明或其他违法、恶意使用本网站内容者，本网站保留追究其法律责任的权利。

本文地址: https://bbs.gerfans.cn/thread-468720-1-1.html

胯下运球老帅了，记得当年仙道，流川枫都这么玩过。