粗壮如春丽的大腿，也可以很美！

健身小汪 2017-12-21 19:51:48

都说女人腿粗了难看，但腿粗不代表胖，腿粗更不代表丑，没有哪个女孩子因为健身练丑了，倒是因为不锻炼而发胖发福的。

                               
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这位女孩的名字叫娜塔莎娃，来自于俄罗斯的健美女神，是WBFF职业健美模特，一身肌肉让全球44万人成为了她的忠实粉丝。

                               
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她最出名的并不是颜值，而是那粗壮的大腿，接近68cm的纬度，让健美舞台的其他姑娘几乎成了陪衬，毫无悬念的拿下了2017年WBFF女子健美冠军。

                               
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很多粉丝认为她的巨腿就像《街霸》中的春丽一样粗大，但也粉丝认为像别的动漫人物，比如说不知火舞，这也在他的粉丝中形成了争论。

                               
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当然如此粗壮臀腿肌肉，并不是一朝一夕就能练出来的，平均每周都要去健身房6次左右，臀腿训练是3次，分别着重训练大腿前侧、后侧以及臀部肌肉。她在ins上透露，深蹲的确可以练翘臀，但是和一些健身器械搭配使用效果更佳，比如龙门架。

                               
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任何的成就都是非常不容易的，现在她成了一位健身网红，必须要以身作则，勤奋的锻炼，有时候娜塔莎娃不想健身锻炼的时候，就在ins上发帖求助网友，怎么办？虽然网友劝她休息一下，但健身和生活还得继续，毕竟这已经成了她的职业了。

                               
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娜塔莎娃在网上发布了这样一则照片，获得了100万的点击量，曼妙的臀腿曲线展露无遗。现在她经营了一家健身补剂店，出售自己常用的蛋白粉和增肌粉，也拥有非常不错的销量，每年凭借健身补剂，赚20-30万美元完全没有问题的。

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