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赫塔主帅减肥成功:瘦下来的感觉真好

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德迷小天王 发表于 2018-2-10 12:06:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

来源:图片报 [url=]2018-02-10 07:50:05[/url]


                               
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2月10日讯 冬歇期过后,球迷们惊讶地发现柏林赫塔的匈牙利籍主教练达尔道伊瘦了很多,不再油腻,不再脂肪缠身。
达尔道伊本人表示:“每年都要清洁一下自己的身体,这让我很舒服。从1月1日开始,我吃得更加健康,真的感觉很好。”
据德国媒体《图片报》的报道,进入新年之后,达尔道伊的饮食非常健康。他放弃了最喜欢的红酒,同时也远离面食,比如意大利面以及面包等食物。他现在只是吃一些米饭和沙拉。同时他也不再做匈牙利的传统牛肉。更衣室里他不得不放弃喝咖啡。
“当然一次放弃这么多美好的东西并不容易。不过在上一次看到体重秤的时候,我觉悟了,我必须要做一些什么。”
达尔道伊还每天跑步锻炼,以减掉多余的重量。
“现在我还没称重量呢,我希望在几周之后给自己一个惊喜。不过效果很显著,我穿训练服的时候不感到紧了。”
达尔道伊希望在夏天的时候能够达到一个理想的体重:“我结束职业生涯的时候体重是86公斤。我觉得我的妻子不会反对我回到这样的体重。”
为了自己的目标,达尔道伊还要继续戒红酒,面食和牛肉。
(编辑:芦梓畅)



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