[贴图]巴拉克年轻时和现在的身体条件变化

我宁愿要正太也不要猛男！

<p>看照片吧，一年前都没这么壮，这是被克林斯曼练出来的，克林的美式足球理念强调上肢力量训练，逼迫他们天天做引体向上````````````</p><p> </p>

                               
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<div class=\"quote\"><b>以下是引用<i>阿水</i>在2007-4-16 20:33:00的发言：</b><br/>切尔西人都一身肌肉的.两个科尔和罗本例外</div><p>罗本差了点，两个科尔怎么不行？</p><p>尤其是阿科，经常看他一个人抗对方强力中锋也不吃亏，体格非常强壮的；</p><p>JOE COLE的身体也很强，别看他是技术流，中等偏上强度的对抗对他来说丝毫不成问题。</p><p>在英超，没身体，就等于什么都没有。</p><p>技术再好，意识再强，也是一个废物。</p>

<div class=\"quote\"><b>以下是引用<i>Auer</i>在2007-4-16 20:32:00的发言：</b><br/><p></p>如果要小波和鲁尼比身体，那他还差很多</div><p></p><p>比身体小波这辈子也比不过鲁尼。</p><p>先天的条件在那里摆着呢。他的是属于小骨头的人。看着不胖，脱衣服一看肉多着呢（我怀疑也有婴儿肥的成分，鲁尼其实也有点婴儿肥，最近我看他的照片，好像不像过去那么肉乎乎的了），但是肌肉的承截量有限。</p><p>我觉得他只能随着年龄的增长跟自己的锻练增加肌肉的强度。</p><p></p><p>嗯~~我希望他往舍甫琴科那边发展。我看过舍甫琴科在米兰时拍的照片，肌肉也非常的漂亮。</p><p></p>

<div class=\"quote\"><b>以下是引用<i>红茶咖啡</i>在2007-4-16 20:45:00的发言：</b><br/><p>看照片吧，一年前都没这么壮，这是被克林斯曼练出来的，<font color=\"#f70909\">克林的美式足球理念强调上肢力量训练</font>，逼迫他们天天做引体向上````````````</p><p> </p>

                               
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</div><p>看到这句话我很心寒了</p><p>不过2002年的美国队给我 印象还是很深的，非常有冲击力的球队，哪个解说还说他们打法和传统的德国队很像</p>

<div class=\"quote\"><b>以下是引用<i>红茶咖啡</i>在2007-4-16 20:45:00的发言：</b><br/><p>看照片吧，一年前都没这么壮，这是被克林斯曼练出来的，克林的美式足球理念强调上肢力量训练，逼迫他们天天做引体向上````````````</p><p> </p>

                               
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</div><p>我是来汗一下的，这个图长久以来是我某个马甲的头像</p><img src=\"images/post/smile/dvbbs/em05.gif\" />

<div class=\"quote\"><b>以下是引用<i>芭拉熊</i>在2007-4-16 20:42:00的发言：</b><br/>我宁愿要正太也不要猛男！</div><p></p><p>大汗，那你以后就看他穿有袖衣服时候的样子好了。<img src=\"images/post/smile/dvbbs/em40.gif\" /></p>

<p>强化上肢力量确实非常必要的，跟对手抗身体是扎稳底盘然后上身保持平衡</p><p>

                               
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<br/>看这排骨，确实差距太大，要下苦功啊，健身最苦了</p>

[此贴子已经被作者于2007-4-16 20:50:51编辑过]

<div class=\"quote\"><b>以下是引用<i>easysky</i>在2007-4-16 20:45:00的发言：</b><br/><p>罗本差了点，两个科尔怎么不行？</p><p>尤其是阿科，经常看他一个人抗对方强力中锋也不吃亏，体格非常强壮的；</p><p>JOE COLE的身体也很强，别看他是技术流，中等偏上强度的对抗对他来说丝毫不成问题。</p><p>在英超，没身体，就等于什么都没有。</p><p><font color=\"#f70909\">技术再好，意识再强，也是一个废物</font>。</p></div><p></p><p>确实，J.Cole虽然个小，但是身体还是蛮强壮的</p><p><font color=\"#f70909\">技术再好，意识再强，也是一个废物</font></p><p><font color=\"#f70909\">这个说的太狠了点</font></p><img src=\"images/post/smile/dvbbs/em02.gif\" /><img src=\"images/post/smile/dvbbs/em02.gif\" /><img src=\"images/post/smile/dvbbs/em02.gif\" />

<div class=\"quote\"><b>以下是引用<i>easysky</i>在2007-4-16 20:48:00的发言：</b><br/><p></p><p>大汗，那你以后就看他穿有袖衣服时候的样子好了。<img src=\"images/post/smile/dvbbs/em40.gif\" /></p></div><p></p>不行！不让锻炼了，再锻炼就打飞他！

<div class=\"quote\"><b>以下是引用<i>Auer</i>在2007-4-16 20:47:00的发言：</b><br/><p>看到这句话我很心寒了</p><p>不过2002年的美国队给我 印象还是很深的，非常有冲击力的球队，哪个解说还说他们打法和传统的德国队很像</p></div><p></p><p>看童话时根本没有什么引体向上。我光注意那几个硕大无比的美体球了。</p><p>这个引体向上是体测的项目，出处也应该是体测的视频，考察他们的上肢力量的。做引体向上练上肢肌肉那是中国队的搞法。</p><p></p>

<a href=\"http://www.gerfans.cn/bbs/showimg.asp?BoardID=46&amp;filename=2007-3/20073271673230344.jpg\" target=\"_blank\"><img title=\"dvubb\" alt=\"图片点击可在新窗口打开查看\" src=\"http://www.gerfans.cn/bbs/showimg.asp?BoardID=46&amp;filename=2007-3/20073271673230344.jpg\" border=\"0\" style=\"WIDTH: 500px;\"/></a>

<div class=\"quote\"><b>以下是引用<i>亚亚</i>在2007-4-16 20:47:00的发言：</b><br/><p></p><p>比身体小波这辈子也比不过鲁尼。</p><p>先天的条件在那里摆着呢。他的是属于小骨头的人。看着不胖，脱衣服一看肉多着呢（我怀疑也有婴儿肥的成分，鲁尼其实也有点婴儿肥，最近我看他的照片，好像不像过去那么肉乎乎的了），但是肌肉的承截量有限。</p><p>我觉得他只能随着年龄的增长跟自己的锻练增加肌肉的强度。</p><p></p><p>嗯~~我希望他往舍甫琴科那边发展。我看过舍甫琴科在米兰时拍的照片，肌肉也非常的漂亮。</p><p></p></div><p>这个也未必，小波还年轻，他貌似是183CM吧，身高不是问题，锻炼几年应该就强了</p><p>能到舍瓦那样的地步也算不错了</p>

<div class=\"quote\"><b>以下是引用<i>Auer</i>在2007-4-16 20:51:00的发言：</b><br/><p>这个也未必，小波还年轻，他貌似是183CM吧，身高不是问题，锻炼几年应该就强了</p><p>能到舍瓦那样的地步也算不错了</p></div><p></p><p>哪有一八三啊，一八零都是注水的。</p><p>也就是一七九一七八那样。</p><p></p><p>不过他的余地确实是很大的，身高也是有可能长的。身体还没有完全的发育成熟么。</p><p></p>

近来膜拜巴拉克哥哥，小猪赶快好起来，跟熊哥引体向上去。

<div class=\"quote\"><b>以下是引用<i>施瓦妮</i>在2007-4-16 20:48:00的发言：</b><br/><p>强化上肢力量确实非常必要的，跟对手抗身体是扎稳底盘然后上身保持平衡</p><p>

                               
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<br/>看这排骨，确实差距太大，要下苦功啊，健身最苦了</p><br/></div><p></p><p>小猪这身板还是非常有发展潜力的，哈哈<img src=\"images/post/smile/dvbbs/em02.gif\" /></p><p>有肉，但是不是那么结实</p>

以前还是很嫩的

<p>Auer……</p><p>我…我…</p><p><img src=\"images/post/smile/dvbbs/em09.gif\" /><img src=\"images/post/smile/dvbbs/em09.gif\" /><img src=\"images/post/smile/dvbbs/em09.gif\" /></p>

<div class=\"quote\"><b>以下是引用<i>Auer</i>在2007-4-16 20:53:00的发言：</b><br/><p></p><p>小猪这身板还是非常有发展潜力的，哈哈<img src=\"images/post/smile/dvbbs/em02.gif\" /></p><p>有肉，但是不是那么结实</p></div><p></p><p>确实有潜力，架子在那里，要像巴拉克学习</p><p>我觉得他确实是在英超一年突然变壮实了好多，以前身材是很好，不过没这么肌肉过</p>

不过上肢力量更多的被强调在NBA。。。<img src=\"images/post/smile/dvbbs/em02.gif\" />