瘦身在行动

雪儿点点 · 发表于 2009-10-7 21:09:56

引用第12楼非著名德甲球迷于2009-10-07 20:31发表的 :
一年前我看yinaha mm很瘦！

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臭非非无法无天了。我要替大姨行道，消灭你[s:108]

sap · 发表于 2009-10-7 21:13:26

难道大姨年龄不长，就你长？
年龄都在长撒 [s:19]

非著名德甲球迷 · 发表于 2009-10-7 21:16:04

我雪要冷静 [s:69] [s:69]

非著名德甲球迷 · 发表于 2009-10-7 21:16:55

我是说大姨还没到当大姨的岁数呢

雪儿点点 · 发表于 2009-10-7 21:18:15

引用第22楼非著名德甲球迷于2009-10-07 21:16发表的回 20楼(雪儿点点) 的帖子 :
我雪要冷静 [s:69]  [s:69]

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[s:60]我要奔到延庆大开杀戒去

yinaha · 发表于 2009-10-7 21:18:58

臭非，你不用瘦身，你很标准。因为武汉没把你培养成好吃佬。

武汉人民的重大失误呀，跑去皇城根就开始造反了。

我好好的帖子，被你拿来讨论偶年龄了。

臭非叫我瘦年龄，那能瘦得了的么？

一颗流星的梦 · 发表于 2009-10-7 21:27:08

引用第15楼发丘中郎将兼摸金校尉于2009-10-07 20:52发表的 :
我现在来说，比较胖。
也在减肥之中。

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你是典型的生活不规律造成的, 还是养成一个好习惯吧, 那比健身几小时什么的有用多了~

拜仁的1号 · 发表于 2009-10-7 21:28:56

討論了這麽久，，LZ上圖，，讓我們看看你的瘦身成果 [s:77]
至於我的三餐嘛。。除了早餐，都是我爸煮的，不由得我控制

发丘中郎将兼摸 · 发表于 2009-10-7 22:08:33

引用第26楼一颗流星的梦于2009-10-07 21:27发表的 :

你是典型的生活不规律造成的, 还是养成一个好习惯吧, 那比健身几小时什么的有用多了~

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不大可能。
我吃饭也基本上是541的，晚上基本很少吃饭。

克洛泽 · 发表于 2009-10-7 22:19:39

引用第27楼拜仁的1号于2009-10-07 21:28发表的 :
討論了這麽久，，LZ上圖，，讓我們看看你的瘦身成果 [s:77]
至於我的三餐嘛。。除了早餐，都是我爸煮的，不由得我控制

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你妈好幸福哦

dukelena · 发表于 2009-10-7 22:51:05

9月开始，每周有一半天数不吃晚饭，然后跳绳，然后每天100仰卧起坐。

我只能做到这样了，之后听天由命了..... [s:69]

yinaha · 发表于 2009-10-8 08:34:46

引用第30楼dukelena于2009-10-07 22:51发表的 :
9月开始，每周有一半天数不吃晚饭，然后跳绳，然后每天100仰卧起坐。

我只能做到这样了，之后听天由命了..... [s:69]

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注意开展跳绳运动时，不要吵到楼下邻居。如果住一楼，无所顾忌了。

yinaha · 发表于 2009-10-8 08:37:00

引用第27楼拜仁的1号于2009-10-07 21:28发表的 :
討論了這麽久，，LZ上圖，，讓我們看看你的瘦身成果 [s:77]
至於我的三餐嘛。。除了早餐，都是我爸煮的，不由得我控制

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告诉爸妈怎么科学吃，他们也需要的。要不你自己勤快点，做给他们吃。

小百货 · 发表于 2009-10-8 08:50:50

又有瘦身贴了啊 [s:37] [s:37] [s:69]

dukelena · 发表于 2009-10-8 09:36:04

引用第17楼非著名德甲球迷于2009-10-07 20:54发表的回 16楼(sap) 的帖子 :
那我宁可叫姐姐

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yinaha姐姐~ 嗯嗯嗯，这个称呼很别致很有趣....
我很有也这样学着叫的蠢蠢欲动.....

dukelena · 发表于 2009-10-8 09:36:48

引用第31楼yinaha于2009-10-08 08:34发表的 :

注意开展跳绳运动时，不要吵到楼下邻居。如果住一楼，无所顾忌了。

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当然不在屋子里跳，而在外面跳啦~

yinaha · 发表于 2009-10-8 09:50:57

引用第34楼dukelena于2009-10-08 09:36发表的 Re:回 16楼(sap) 的帖子 :

yinaha姐姐~ 嗯嗯嗯，这个称呼很别致很有趣....
我很有也这样学着叫的蠢蠢欲动.....

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你们谁能帮偶把偶这一把年龄瘦下去鸟，偶就由着你们叫姐姐。

dukelena · 发表于 2009-10-8 10:43:15

引用第36楼yinaha于2009-10-08 09:50发表的 Re:Re:回 16楼(sap) 的帖子 :

你们谁能帮偶把偶这一把年龄瘦下去鸟，偶就由着你们叫姐姐。
.......

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您都“一把年龄”了，还要更瘦呀。老了老了，应该富态点才更好嘛。

花痴小巴迷 · 发表于 2009-10-8 12:25:06

暑假回来胖了好多虽然最近瘦了一点点但是去年的裤子已经穿不上了 [s:20] [s:77] [s:77] [s:77]
要减肥了 [s:77] [s:77] [s:77]

彩色沙漠斯斯 · 发表于 2009-10-8 17:18:35

前两天刚称了一下体重，跌破120，想当年高考的时候140+。回国前称的时候120+，没想到回国后，每个星期和朋友胡吃海塞好几顿，体重反而降了！

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