打坐日记

刚才坚持打坐8分钟，打坐是一件既快乐又痛苦的事情

总结下来，王博士善于从自我折磨中得到享受，好奇怪的人啊!不像个东北爷们

刚才坚持打坐9分钟

{:soso_e114:}我从来都安静不下来。

条顿之鹰 发表于 2013-1-1 15:41

                               
登录/注册后可看大图

焕章兄回来了
当年还和焕章兄发生过争执，再次深表道歉。
这两年我变化也很大，开始相信很多事情自己改变 ...

鹰兄，虽然我现在不常来德迷联盟了，却还是会经常想到您和联盟中的朋友，看到朋友，我真是激动的欲哭无泪，两年了，一转眼就过去了，朋友已不是当初的朋友，我也不是当初的我了，当年大家都是那样的激情澎湃，可是现在，却已改变很多了。真是物是人非了。

   才看到您的留言，本来还想玩一会儿游戏，但是看了您的留言后，心情顿时无限感慨。

    这就是生命，这就是人生，所有的青春，都以一去不复返了。

    浮生如梦，所有的一切，真的都是虚妄的。

    除了哀叹，我没有能力再做其他一切了。

   我能做的，就是在认命的基础上，去多打坐，去修习佛法了

德迷小天王 发表于 2013-1-1 16:01

                               
登录/注册后可看大图

王博士又出来念经了啊

除了修佛打坐，我不知道还能再做些什么

德迷小天王 发表于 2013-1-1 16:20

                               
登录/注册后可看大图

总结下来，王博士善于从自我折磨中得到享受，好奇怪的人啊!不像个东北爷们

东北人未必都粗犷，江南人未必都柔情

bochium 发表于 2013-1-1 16:29

                               
登录/注册后可看大图

我从来都安静不下来。

也许有一天朋友会安静下来，可那未必是好事，倒也未必是坏事

宽厚 发表于 2013-1-1 19:39

                               
登录/注册后可看大图

鹰兄，虽然我现在不常来德迷联盟了，却还是会经常想到您和联盟中的朋友，看到朋友，我真是激动的欲哭无泪 ...

别焕章兄。
感谢焕章兄还记得我。
两年都物是人非了，但希望焕章兄更想的开点。如果打坐等能让焕章兄舒服点，尽量做呗。尽量不要悲哀。

条顿之鹰 发表于 2013-1-1 20:46

                               
登录/注册后可看大图

别焕章兄。
感谢焕章兄还记得我。
两年都物是人非了，但希望焕章兄更想的开点。如果打坐等能让焕章兄舒 ...

鹰兄，刚才我又坚持打坐10分钟。我之所以还来德迷联盟，就是因为在联盟中还有鹰兄、大姨、药兄、德迷小天王、阿贾克斯大师等众多朋友。现在我只在联盟中间或写一点东西，其他论坛都不上了。不管怎样，还是忘不掉这些朋友，还是忘不掉两年前的激情岁月

刚才坚持打坐11分钟，感觉自己没有别的出路了，只有通过打坐才有可能得到解脱

打坐10分钟？这个不能算吧？[s:37]

王博士可以找些打坐的指导来看看（比如南怀瑾的书或者视频，网上到处都是）。

如果确实心思（烦恼）收不住，实在不必走打坐这个路子，练一些呼吸调理的套路，或者打打太极拳这类的可能更有用点，至少可以让你的念头收在一个地方，其实也就是一种修炼了。

如果这个还不成，那就干脆别多想了，专心致志地看些德国足球（国家队或者你喜欢的俱乐部）的录像也是个办法，总之是让心思有“定”即可。

刚才坚持打坐12分钟，试过很多方法治疗自己的抑郁症，怎么都不见效，只能试一下打坐了

刚才坚持打坐13分钟，我困了，睡觉去了

这已经不仅仅是一篇日记这么简单。

能看到楼主整体的变化

楼主非常能坚持，从几分钟一路打到半个小时，后又改成念经，次数从几次到几百次

现在又回归打坐，好像时间变短了，不知道是什么原因

希望楼主能坚持下去，我以为，不管做什么事情，都是贵在坚持的。因为这是楼主自己选择的道路

刚才坚持打坐14分钟，总感觉人活着痛苦太多，快乐太少，我真的希望自己能通过打坐跳出三界外，脱离五行中

alemanni 发表于 2013-1-1 23:39

                               
登录/注册后可看大图

打坐10分钟？这个不能算吧？

朋友，对于我这样一个意志薄弱者，打坐是一件很艰难的事，觉得还是循序渐进的好，不能一蹴而就，感觉这样才更适合自己

刚才坚持打坐15分钟。其实打坐也是一件痛苦的事。只不过生活中痛苦无处不在，不是承受这样的痛苦，就是那样的痛苦。我们有时能做的，只是选择承受何种痛苦罢了

刚才坚持打坐52分，打坐的后期竟然睡着了