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送给天下母亲的健康知识

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艺术之子 发表于 2016-3-9 20:06:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

①睡半硬的床铺更有利于颈椎健康;

②热水泡脚可有效预防静脉曲张;

③染发频率控制在半年一次;

④沐浴不超过10分钟;

⑤微波炉工作时离开厨房;

⑥晚餐时关掉电视机;

⑦别在临睡前服药,安眠药也要提前半小时服用;

⑧在食谱里添加杂粮和蔬菜。为妈妈们而转!
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