[转帖]经常晚睡的后果[大家注意了,保重身体]

<div class=\"quote\"><b>以下是引用<i>ballack0926</i>在2007-8-28 13:20:00的发言：</b><br/><p></p>你娶老婆了<img src=\"images/post/smile/dvbbs/em12.gif\" /></div><p></p><p>没有没有！现在还是单身。只不过从小养成了早睡早起的习惯，不能熬夜</p><p>说起来不好意思，看拜仁比赛全看下来的时候还真不多，一般下半场都是在睡梦中度过的</p><p> </p><img src=\"images/post/smile/dvbbs/em05.gif\" /><img src=\"images/post/smile/dvbbs/em05.gif\" /><img src=\"images/post/smile/dvbbs/em13.gif\" /><img src=\"images/post/smile/dvbbs/em13.gif\" /><img src=\"images/post/smile/dvbbs/em13.gif\" /><img src=\"images/post/smile/dvbbs/em13.gif\" /><img src=\"images/post/smile/dvbbs/em13.gif\" />

学校平时12点断电，只有周末和假期可以熬夜……

<p><img src=\"images/post/smile/dvbbs/em07.gif\" />晚睡的后果这么严重啊！看来欧洲联赛是害苦我们了。</p><p>但只要有药厂的比赛我是非晚睡不可的。</p>

<p>一直觉得有一个规律的生物钟是最重要的。</p><p>不过正常作息是最好的了。年轻的时候不要透支身体，很多东西现在不知道，年龄大一点就会深有体会了。</p><p>sign说的自己很老了……</p>

我经常早上6点睡觉

<p>在家里如果不看球，我的睡眠时间会充足得没话说，可惜，一来学校就没辙了~~~</p>

要真的完全注意身体健康，估计只有生活在古刹的老和尚才能做的到……