今天念佛268遍以上。至今坚持写日记474天。在474个人中，自己是写日记最棒的，超过了其余的473个人。
昨天又犯了xieyin，以后自己真的不能再有邪念，再谈论有关邪淫的话题了。晚上自己到jiexieyin网看了一篇jiexieyin的文章。真的再不能重蹈xieyin覆辙了，jiexieyin最高纪录是17天，自己一定要创造更高的纪录。
昨天戒滥用眼，总计坚持6天。爱护眼睛的最高纪录是12天。
自己一定要创造更高的纪录。
昨天没玩电脑游戏，总计坚持7天。没玩电脑游戏的最高纪录是7天。
一定要保护好眼睛，不能再让眼睛受到伤害了。
以后自己外出和看视频不能再内心怀有邪淫之念去看女性了。
昨天没有怀有邪淫之念看女性，总计坚持2天。最高纪录为3天。
以后自己真的再不能再看足球比赛了。昨天没有看球赛，总计坚持30天。没有看球的最高纪录是30天。
昨天自己没有在网上看有关足球比赛的评论，总计坚持28天，最高没看足球比赛评论的纪录是28天。
关注德国球队和其他欧洲和世界豪门的比赛已经严重音响到了我的休息。
第二天凌晨一旦有重要比赛，自己则一晚上都睡不踏实。
而且自己还要投入巨大的眼力去上网看很多关于球赛的情况。
以后自己应该逐渐忽略足球。
不要让足球影响自己的生活了。
昨天戒关注足球，总计24天。戒关注足球的最高纪录是24天。
昨天又说脏话，不说脏话的最高纪录只有3天。
昨天又非议别人，没有非议别人的最高纪录是两天。
昨天又生怨恨之心。感觉自己为了一点点小事就会激动，就会生气，非常不镇定、不理智，这种心态非常不好。没有生怨恨之心的记录是13天。
昨天还是犯了ziyan的毛病，大概总共自言3次。
昨天基本坚持吃素，总计坚持23天。基本坚持吃素的最高纪录是35天。
感觉自己痛苦的一大根源是孤独。
以后自己一定要尽力摆脱孤独。
以后只要不睡觉，自己就不能在家待着。
特别是不睡觉的时候还躺在床上。
特别是回家就开电脑。
以后回家只有写日记的时候才开电脑，不然就不能开电脑。
否则，不是玩电脑游戏，就是上不健康的网站。
这个世界上谁都可以对不起自己，但自己一定要对得起自己。
真的再不能xieyin、滥用眼、孤独了。只要不去做这三件事，自己可能就会减少很多痛苦了。
昨天写的日记没有回复，总计6天。上次无回复的最长时间是19天。
昨天的点击率是2，点击率的最高纪录是49。
昨天没做健身操，坚持做健身操的最高纪录为5天。
昨天戒zizhi，总计坚持3天。jiezizhi最高纪录为39天。昨天戒shouzhi，总计坚持3天。jieshouzhi的最高纪录为81天。
现在自己的眼力越来越差，自己恐怕早晚有一天是要失明的。从14年3月15号开始算起，自己又多享受了72天可以用眼睛来观看这个世界的珍贵时光。
自己同徐哥相识大约四年了。
虽然彼此相处有很多愉快的岁月，但也有过无穷无尽的争吵。
每次争吵过后，自己的内心都很难受。
但我很珍惜我们俩之间的友情，因此总是一再包容和忍让他。
觉得自己还是远离徐哥好一些。
因为觉得徐哥身上有太多的负能量。
昨天自己没有主动找徐哥，总计坚持17天。最高纪录为17天。
凯哥这个人破坏性太大，不可接近。以后最多只能与其通电话，不能再和他在一起玩了。
昨天自己戒与凯哥出去玩，总计坚持21天，戒与凯哥出去玩的最高纪录为21天。
感觉人活着还是积德、修福、修心最为重要。
从今天起，自己要坚信三件事。
一是现在自己是幸福的；二是哪怕遇到了一些苦难，也是暂时的，也会很快过去的；三是自己的未来一定是美好的、光明的。
为了保护眼睛，自己从今天就把自己当成一个盲人，能不用眼就尽量不用眼。
我要努力塑造强大的内心。
昨天，哪怕自己犯了再严重的错误，也是无法挽回的了。因此，不必过于自责和愧疚。
但是，曾经犯过的错误也不能白犯，一定要吸取教训，以后不能再犯了。
每天其实都会有一些快乐的事的，只要你去用心发现，就总是会感受到的。
万恶淫为首！
真的一定要戒除邪淫。
在当前这个时代，我们所面对的诱惑和陷阱实在是太多了。
但无论如何，我们都要克制自己，远离邪恶。
我们真的不能被欲望所征服。
否则，我们肯定会遭殃，肯定会倒霉，甚至会坠入万劫不复的深渊。
做人很不容易，想要活好就更难了。
我们真的要增强自己的定力，克制不好的欲望，不去犯错。
现在越来越觉得佛家、道家、儒家、基督教、伊斯兰教等很多宗教都有自己的清规戒律的重要性。
我们真的不能任意地去放纵自己。
我们真的要有所敬畏，对自己有所约束。
不能尽情地去玩乐，而应该学会节制，懂得惜福。
人的福报总是有限的，不要一下子都用光了。
因此，真的不能任意去胡吃海喝、随意挥霍了。
一定要学会克制，不要过喜，也不要过悲。
什么话都不要说绝，什么事都不要做绝。
一定要给自己留有余地。
千万不要做得过满、过激。
不管怎样，都要给自己留一条退路或者是几条退路。
最好是能做到狡兔三窟。
我们还要学会满足，千万不要去强求，不要去勉强自己。
孔圣人所倡导的中庸之道还是非常非常有道理的。
自己的胃越来越不好，晚上多吃东西胃就会难受。以后自己吃过晚饭后就不能再吃东西了。
昨天吃过晚饭后又吃东西，胃胀的非常难受。吃过晚饭后没有吃东西的最高纪录是16天。
自己非常喜欢听和传别人的坏事。
这种心态和行为实在是太恶劣了。
以后自己一定要戒除这个不好的毛病。
昨天自己没对人主动谈论和散布别人的坏处，总计坚持1天。最高纪录为1天。
一个人享多少福、遭多少罪似乎都是上天注定好了的。
你本来该享七分福，但却偏偏去享十分福，这其实是不吉的。
很有可能连命中本来有的七分福都享不成了，可能只享到四分福后，就发生变故，结果再无法享福了。
或者是你真的享受到了十分福，但也要无端遭遇额外的痛苦和磨难。
因此，福分就像是你的积蓄。
你如果有了一万块钱，那么最好只花一千，或者是细水长流的一点点的花。
千万不要一下子都花完，甚至再借来十万块钱去花。
过度耗费自己的福报是不吉，甚至是大凶的。
而你命中该遭的罪，该经历的磨难，也不要刻意去逃避和推脱。
从长远和总体上看，你也是逃避和推脱不了的。
所有的磨难对于我们，都是“躲过了初一，躲不了十五。”
甚至你今天侥幸躲过了一分的磨难，可能明天你会遭受到十倍于今天磨难的额外惩罚。
道家、佛家、儒家几乎都在倡导一个人生活要懂得节制。
千万不要贪图和过度享乐。
过度享乐，过于挥霍自己的福报，就像是杀鸡取卵、涸泽而渔那样的愚蠢、可怕和得不偿失。
离苦得乐是人的天性。
但是对本应承受的痛苦过于逃避；对本应不应该享受的快乐过于贪图，是不吉甚至是大凶的。
一个人生来能享多少福、遭多少罪似乎总额都是确定好的。
你今天多享一些福，明天就一定会少享些；你今天多遭点儿罪，明天就会少遭些。
所以说，佛家所倡导的严守戒律，少去享受世俗的快乐；道家所倡导的清静无为；儒家所倡导的含蓄节制有度，提倡简朴，反对铺张浪费、暴敛天物，都是很有道理的。
不要轻易嘲笑儒释道三家的迂腐与守旧。
孔子、释迦摩尼、老子都是不世出的万古圣人，其智慧和悟性都是我们这些凡夫俗子所不及的。
他们的深刻见解、深邃思想以及对整个世界的非凡体悟都是我们这些平庸之人所无法真正理解的。
我们不能强求自己完全理解这些圣人的思想；但我们一定要虚心和虔诚遵循他们的教导。
听从圣人们的劝诫，我们便能少犯错、少走弯路、少遭罪、少倒霉，多获得一些福报，活得更快乐和坦然一些。
如果我们本身愚钝，又自以为是，把圣人们的劝诫当成儿戏。
那么我们就真的离倒霉不远了。
即使昨天不倒霉，今天不倒霉，明天也肯定要倒霉的。
举一个例子就能证明一切了。
儒释道三家都深刻地指出“万恶淫为首。”
但偏偏有很多人都把这些劝诫当成儿戏。
因此从前几年一直到现在，就不断地有名人、明星因为邪淫而身败名裂、声名狼藉。
这样的例子真的是不胜枚举了。
而且邪淫有很大的风险会染上艾滋病、性病。
如果一旦染上这些病，真的就有可能会万劫不复了。
而因为邪淫而染上艾滋病、性病这样的人也大有人在。
我们真的不能等到自己也犯了错、遭受恶报的时候再悔恨，一旦噩运降临了，我们再悔恨也于事无补了。
以前，当我不太懂事的时候，总是觉得人活着就要及时行乐，拼尽一切去努力享受快乐。
觉得人就应该吃好的、穿好的、完好的。
少去甚至不去干活工作，而是全力地去享乐。
现在想来，这种想法真的是大错特错了。
以前自己非常向往去坐好车，什么路虎、保时捷自己没有坐过的好车，都渴望自己有遭一日能去乘坐一下。
现在想来，乘坐一次保时捷所消耗的福报，可能赶得上乘坐一百次夏利、奇瑞QQ等低档车所耗费的福报了。
也就是说，本来你命中有乘坐一百次夏利的福报，可因为你乘坐了一次保时捷这样的高档车就把你所有乘车的福报都耗尽了。
那么你在乘坐一次保时捷之后，以后可能只能走路，而没有福分再坐车了。
很多年前，我就知道鱼翅和熊掌很好吃，我也幻想自己有一天能够品尝一下。
可是也许你吃一口鱼翅所耗费的福报，相当于你吃一百斤豆腐所耗费的福报。
因此，我现在如果有机会去吃鱼翅和熊掌也不敢吃了。
觉得还是老老实实地去吃豆腐好一些。
也许现在大家觉得我现在讲的都是迷信。
但这些思想真的是我在看过很多儒释道的相关著作而总结出来的。
很多年前，自己也不信这些东西。
但在经历过生活的很多磨砺之后，我现在越来越相信了。
也许有些朋友现在也不相信，可能等过了很多年后，当他们饱经沧桑之后，也许就会信了。
但我总觉得晚信虽不如早信；但总比始终不信要强。
我现在才觉得自己的内心是无比阴暗的。
我总是希望周围的人倒霉、遭受厄运，似乎只有这样自己才会开心，心里才会感到平衡。
我的内心真的不能再这样阴暗下去了。
以后自己要努力希望所有的人都过得快乐幸福。
不希望看到任何人落难。
以后自己要增加自己的慈善之心。
看到别人幸福了，自己也要感到幸福，而不是嫉恨。
看到别人落难了，应该祈祷别人遇难成祥；而不应该希望别人的境况变得更加悲惨。
心力的作用都是相对的，当你希望别人都幸福的时候，你也会变得幸福；而当你希望别人痛苦的时候，你也会变得痛苦。
当我在深刻反思自我的时候，才发现自己的内心是那样的阴险与阴暗，这实在是太可怕了。
如果自己不改变这种阴暗的心理，自己一生都不会过得幸福的。
自己想要生活幸福起来，必须首先得改善自己的内心和心态。
昨天自己又怀有阴暗心态。最高纪录为2天。
自己又因为情绪的一时冲动而犯了比较严重的错误。
以后自己真的不能被不良情绪所控制，而去做过激的不理智的行为了。
昨天快乐的事情之一：昨天日记总点击率突破一万。
自己很高兴。
希望有一天点击率能够突破十万大关。
昨天快乐的事情之二：昨天早上郑哥给我打电话，说他在早市卖书，让我去玩。
我去了早市后，找到了郑哥，我们边卖书边聊天。
后来我看到有一本书是大舅编著的，就买了下来。
买完书后，郑哥请我吃的冷面。之后我们便分手了。
昨天快乐的事情之三：昨天自己又听了《罗辑思维》的最新更新。
虽然节目质量有所下降。
但聊胜于无。
因为《罗辑思维》有其独特性。
在国内再没看到有同类的节目可以代替。
14年5月21日，自己开始了新模式下的博彩第一天。
今天是博彩第5天。
结果还没有出来
目前自己总共输掉四元钱。
有容乃大，无欲则刚。
非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
逢人只说三分话，未可全抛一片心。
一粥一饭当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰。
静坐常思己过 闲谈莫论人非。
宽以待人，严于律己。
积善之家必有余庆 积恶之家必有余殃。
人为善,福虽未至,祸已远离;人为恶,祸虽未至,福已远离。
道德传家,十代以上,耕读传家次之,诗书传家又次之,富贵传家,不过三代。
中国有太多经典的处事格言，自己应该永远都铭记诵读 。2
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