每日百字心情日记

   以后真的再不能犯XY了。
   否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。

   XY就是万恶的深渊。

  是自己痛苦的一大根源。

   真的再不能XY了。

   昨天戒XY，总计坚持16天，最高记录为16天。

   昨天戒zizi，总计坚持7天，最高纪录为7天。

   昨天坚持听戒邪淫的音频，总计坚持11天。最高纪录为11天。

  再也不要对未来怀有什么梦想。

  能做一个普通人已经足够好了。

  自己根本成不了一个天才和精英的。

  生活只有苟且，没有诗和远方。

   以后真的再不能犯XY了。
   否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。

   XY就是万恶的深渊。

  是自己痛苦的一大根源。

   真的再不能XY了。

   昨天戒XY，总计坚持17天，最高记录为17天。

   昨天戒zizi，总计坚持8天，最高纪录为8天。

   昨天坚持听戒邪淫的音频，总计坚持12天。最高纪录为12天。

   一个人一定要学会知足。

  千万不要奢求和享用太多。

  享用太多荣华富贵和快乐，容易折煞自己，导致招惹出过多的祸患。

   以后真的再不能犯XY了。
   否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。

   XY就是万恶的深渊。

  是自己痛苦的一大根源。

   真的再不能XY了。

   昨天戒XY，总计坚持18天，最高记录为18天。‍

   昨天戒zizi，总计坚持9天，最高纪录为9天。

   昨天坚持听戒邪淫的音频，总计坚持13天。最高纪录为13天。

   不要有太多的妄念，做一个平凡人就很好了。

   以后真的再不能犯XY了。
   否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。

   XY就是万恶的深渊。

  是自己痛苦的一大根源。

   真的再不能XY了。

   昨天戒XY，总计坚持19天，最高记录为19天。‍

   昨天戒zizi，总计坚持10天，最高纪录为10天。

   昨天坚持听戒邪淫的音频，总计坚持14天。最高纪录为14天。

   千万不要有太多的贪念，要学会自足常乐。

   以后真的再不能犯XY了。
   否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。

   XY就是万恶的深渊。

  是自己痛苦的一大根源。

   真的再不能XY了。

   昨天戒XY，总计坚持20天，最高记录为20天。‍

   昨天戒zizi，总计坚持11天，最高纪录为11天。

   昨天坚持听戒邪淫的音频，总计坚持15天。最高纪录为15天。

   昨天听完《通天人物》（羊的门）。

  一定要再接再厉，多听一些有价值的东西，增强自己的文学素养。

   以后真的再不能犯XY了。
   否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。

   XY就是万恶的深渊。

  是自己痛苦的一大根源。

   真的再不能XY了。

   昨天戒XY，总计坚持21天，最高记录为21天。‍

   昨天戒zizi，总计坚持12天，最高纪录为12天。

   昨天坚持听戒邪淫的音频，总计坚持16天。最高纪录为16天。

  自己目前每天都最应该做的几件事：

    一、戒XY；

    二、不去做‍玩电脑游戏等伤害眼睛的事；

    三、戒孤独；

    四、每天不睡觉就不躺在床上；

    五、不再听戒XY以外的音频节目；

    六、坚持打坐；

    七、坚持念佛号；

    八、坚持每晚七点半必躺下睡觉；

    九、尽力去找一切没有危害的人聊天；

    十、不要再怀有任何在文学上或其他方面成名成家的妄念了，不要去做伟人，安心做一个快乐、身心健康的小老百姓。

      以后真的再不能犯XY了。
   否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。

   XY就是万恶的深渊。

  是自己痛苦的一大根源。

   真的再不能XY了。

   昨天戒XY，总计坚持22天，最高记录为22天。‍

   昨天戒zizi，总计坚持13天，最高纪录为13天。

   昨天坚持听戒邪淫的音频，总计坚持17天。最高纪录为17天。

  自己目前每天都最应该做的几件事：

    一、戒XY；

    二、不去做‍玩电脑游戏等伤害眼睛的事；

    三、戒孤独；

    四、每天不睡觉就不躺在床上；

    五、不再听戒XY以外的音频节目；

    六、坚持打坐；

    七、坚持念佛号；

    八、坚持每晚七点半必躺下睡觉；

    九、尽力去找一切没有危害的人聊天；

    十、不要再怀有任何在文学上或其他方面成名成家的妄念了，不要去做伟人，安心做一个快乐、身心健康的小老百姓。

   十一、坚持吃素。

   十二、坚持以佛法作为自己为人处世的准则。

   昨天还是放不下自己的文学情结，听完了《唐吉可德》，又听了几集《红楼梦》。

   以后真的再不能犯XY了。
   否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。

   XY就是万恶的深渊。

  是自己痛苦的一大根源。

   真的再不能XY了。

   昨天戒XY，总计坚持23天，最高记录为23天。‍

   昨天戒zizi，总计坚持14天，最高纪录为14天。

   昨天坚持听戒邪淫的音频，总计坚持18天。最高纪录为18天。

  自己目前每天都最应该做的几件事：

    一、戒XY；

    二、不去做‍玩电脑游戏等伤害眼睛的事；

    三、戒孤独；

    四、每天不睡觉就不躺在床上；

    五、不再听戒XY以外的音频节目；

    六、坚持打坐；

    七、坚持念佛号；

    八、坚持每晚七点半必躺下睡觉；

    九、尽力去找一切没有危害的人聊天；

    十、不要再怀有任何在文学上或其他方面成名成家的妄念了，不要去做伟人，安心做一个快乐、身心健康的小老百姓。

   十一、坚持吃素。

   十二、坚持以佛法作为自己为人处世的准则。

   戒ZIZI一段时间后，自己的身心状态都有很大的改善，很多痼疾症状都有所缓解了。

   真的要彻底解除XY了。

   如果能彻底解除XY ,自己也许就不会活的那样痛苦了。

   而如果不彻底戒除XY,自己将永坠阿鼻地狱，不得超生与解脱。

   昨天继续听了一段《红楼梦》。

   《红楼梦》写的实在是太好了。

   特别是它的遣词造句，实在是太精妙了。

   而其中还充满了佛道的很多思想和教义，令人发人深省。

   虽然自己一再决定放弃去听文学音频，但终究还是放不下。

   现在打算在2017年之前将《红楼梦》都听完，也不知道自己能否完成这个任务。

   我希望在今年能够将《红楼梦》全部听完，将她作为自己送给自己的一份礼物。

   自己之前也试着去读或听《红楼梦》，但都没有坚持完成，也不知道自己这一次能否成功。

   记得自己在尝试去听《唐吉可德》、《平凡的世界》、《尘埃落定》等作品的时候，总是一再受挫，听小说的计划总是一再的搁浅。

   很多时候我都以为自己一辈子都听不完这些小说了。

   但最后自己还是将它们完整地听完了。

   感觉自己还是很成功的。

   这次自己挑战《红楼梦》，也不知道最后的结果是怎样的。

   成败真是未可预料。

   以后真的再不能犯XY了。
   否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。

   XY就是万恶的深渊。

  是自己痛苦的一大根源。

   真的再不能XY了。

   昨天犯XY，总计坚持天，最高记录为23天。‍

   昨天zizi，总计坚持天，最高纪录为14天。

   昨天坚持听戒邪淫的音频，总计坚持19天。最高纪录为19天。

  自己目前每天都最应该做的几件事：

    一、戒XY；

    二、不去做‍玩电脑游戏等伤害眼睛的事；

    三、戒孤独；

    四、每天不睡觉就不躺在床上；

    五、不再听戒XY以外的音频节目；

    六、坚持打坐；

    七、坚持念佛号；

    八、坚持每晚七点半必躺下睡觉；

    九、尽力去找一切没有危害的人聊天；

    十、不要再怀有任何在文学上或其他方面成名成家的妄念了，不要去做伟人，安心做一个快乐、身心健康的小老百姓。

   十一、坚持吃素。

   十二、坚持以佛法作为自己为人处世的准则。

   昨天又犯了严重的XY，身心俱损，我要痛苦死了。

   真的再不能犯邪淫了。

   以后真的再不能犯XY了。
   否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。

   XY就是万恶的深渊。

  是自己痛苦的一大根源。

   真的再不能XY了。

   昨天戒XY，总计坚持1天，最高记录为23天。‍

   昨天戒zizi，总计坚持1天，最高纪录为14天。

   昨天坚持听戒邪淫的音频，总计坚持20天。最高纪录为20天。

  自己目前每天都最应该做的几件事：

    一、戒XY；

    二、不去做‍玩电脑游戏等伤害眼睛的事；

    三、戒孤独；

    四、每天不睡觉就不躺在床上；

    五、不再听戒XY以外的音频节目；

    六、坚持打坐；

    七、坚持念佛号；

    八、坚持每晚七点半必躺下睡觉；

    九、尽力去找一切没有危害的人聊天；

    十、不要再怀有任何在文学上或其他方面成名成家的妄念了，不要去做伟人，安心做一个快乐、身心健康的小老百姓。

   十一、坚持吃素。

   十二、坚持以佛法作为自己为人处世的准则。

   昨天继续听《红楼梦》，每天听四集。

   以后真的再不能犯XY了。
   否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。

   XY就是万恶的深渊。

  是自己痛苦的一大根源。

   真的再不能XY了。

   昨天戒XY，总计坚持2天，最高记录为23天。‍

   昨天戒zizi，总计坚持2天，最高纪录为14天。

   昨天坚持听戒邪淫的音频，总计坚持21天。最高纪录为21天。

  自己目前每天都最应该做的几件事：

    一、戒XY；

    二、不去做‍玩电脑游戏等伤害眼睛的事；

    三、戒孤独；

    四、每天不睡觉就不躺在床上；

    五、不再听戒XY以外的音频节目；

    六、坚持打坐；

    七、坚持念佛号；

    八、坚持每晚七点半必躺下睡觉；

    九、尽力去找一切没有危害的人聊天；

    十、不要再怀有任何在文学上或其他方面成名成家的妄念了，不要去做伟人，安心做一个快乐、身心健康的小老百姓。

   十一、坚持吃素。

   十二、坚持以佛法作为自己为人处世的准则。

   昨天继续听《红楼梦》，已听完20集。

   以后真的再不能犯XY了。
   否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。

   XY就是万恶的深渊。

  是自己痛苦的一大根源。

   真的再不能XY了。

   昨天戒XY，总计坚持3天，最高记录为23天。‍

   昨天戒zizi，总计坚持3天，最高纪录为14天。

   昨天坚持听戒XY的音频，总计坚持22天。最高纪录为22天。

  自己目前每天都最应该做的几件事：

    一、戒XY；

    二、不去做‍玩电脑游戏等伤害眼睛的事；

    三、戒孤独；

    四、每天不睡觉就不躺在床上；

    五、不再听戒XY以外的音频节目；

    六、坚持打坐；

    七、坚持念佛号；

    八、坚持每晚七点半必躺下睡觉；

    九、尽力去找一切没有危害的人聊天；

    十、不要再怀有任何在文学上或其他方面成名成家的妄念了，不要去做伟人，安心做一个快乐、身心健康的小老百姓。

   十一、坚持吃素。

   十二、坚持以佛法作为自己为人处世的准则。

   一定要清心寡欲，淡泊名利。

   以后真的再不能犯XY了。
   否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。

   XY就是万恶的深渊。

  是自己痛苦的一大根源。

   真的再不能XY了。

   昨天戒XY，总计坚持4天，最高记录为23天。‍

   昨天戒zizi，总计坚持4天，最高纪录为14天。

   昨天坚持听戒XY的音频，总计坚持23天。最高纪录为23天。

  自己目前每天都最应该做的几件事：

    一、戒XY；

    二、不去做‍玩电脑游戏等伤害眼睛的事；

    三、戒孤独；

    四、每天不睡觉就不躺在床上；

    五、不再听戒XY以外的音频节目；

    六、坚持打坐；

    七、坚持念佛号；

    八、坚持每晚七点半必躺下睡觉；

    九、尽力去找一切没有危害的人聊天；

    十、不要再怀有任何在文学上或其他方面成名成家的妄念了，不要去做伟人，安心做一个快乐、身心健康的小老百姓。

   十一、坚持吃素。

   十二、坚持以佛法作为自己为人处世的准则。

   一定要清静无为，保持平和的心态。要参透生死，看清一切。

   以后真的再不能犯XY了。
   否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。

   XY就是万恶的深渊。

  是自己痛苦的一大根源。

   真的再不能XY了。

   昨天戒XY，总计坚持5天，最高记录为23天。‍

   昨天戒zizi，总计坚持5天，最高纪录为14天。

   昨天坚持听戒XY的音频，总计坚持24天。最高纪录为24天。

  自己目前每天都最应该做的几件事：

    一、戒XY；

    二、不去做‍玩电脑游戏等伤害眼睛的事；

    三、戒孤独；

    四、每天不睡觉就不躺在床上；

    五、不再听戒XY以外的音频节目；

    六、坚持打坐；

    七、坚持念佛号；

    八、坚持每晚七点半必躺下睡觉；

    九、尽力去找一切没有危害的人聊天；

    十、不要再怀有任何在文学上或其他方面成名成家的妄念了，不要去做伟人，安心做一个快乐、身心健康的小老百姓。

   十一、坚持吃素。

   十二、坚持以佛法作为自己为人处世的准则。

   现实太残酷，一定要远离现实。

   打坐和睡觉是远离现实的唯一途径。

   以后真的再不能犯XY了。
   否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。

   XY就是万恶的深渊。

  是自己痛苦的一大根源。

   真的再不能XY了。

   昨天戒XY，总计坚持6天，最高记录为23天。‍

   昨天戒zizi，总计坚持6天，最高纪录为14天。

   昨天坚持听戒XY的音频，总计坚持25天。最高纪录为25天。

  自己目前每天都最应该做的几件事：

    一、戒XY；

    二、不去做‍玩电脑游戏等伤害眼睛的事；

    三、戒孤独；

    四、每天不睡觉就不躺在床上；

    五、不再听戒XY以外的音频节目；

    六、坚持打坐；

    七、坚持念佛号；

    八、坚持每晚七点半必躺下睡觉；

    九、尽力去找一切没有危害的人聊天；

    十、不要再怀有任何在文学上或其他方面成名成家的妄念了，不要去做伟人，安心做一个快乐、身心健康的小老百姓。

   十一、坚持吃素。

   十二、坚持以佛法作为自己为人处世的准则。

   不要希望能改变现实，现实是无比残酷和肮脏的，根本没有改变的希望。

   只有睡梦和打坐时的心境才是最好的，可以不必像在现实世界中那样的痛苦了。

   昨晚睡得还算可以，做了很多梦。

   梦境中的世界都要比现实世界要好很多。

   以后真的再不能犯XY了。
   否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。

   XY就是万恶的深渊。

  是自己痛苦的一大根源。

   真的再不能XY了。

   昨天戒XY，总计坚持7天，最高记录为23天。‍

   昨天戒zizi，总计坚持7天，最高纪录为14天。

   昨天坚持听戒XY的音频，总计坚持26天。最高纪录为26天。

  自己目前每天都最应该做的几件事：

    一、戒XY；

    二、不去做‍玩电脑游戏等伤害眼睛的事；

    三、戒孤独；

    四、每天不睡觉就不躺在床上；

    五、不再听戒XY以外的音频节目；

    六、坚持打坐；

    七、坚持念佛号；

    八、坚持每晚七点半必躺下睡觉；

    九、尽力去找一切没有危害的人聊天；

    十、不要再怀有任何在文学上或其他方面成名成家的妄念了，不要去做伟人，安心做一个快乐、身心健康的小老百姓。

   十一、坚持吃素。

   十二、坚持以佛法作为自己为人处世的准则。

    现实太残酷，活着就只有痛苦，只有梦境才最好。

   以后真的再不能犯XY了。
   否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。

   XY就是万恶的深渊。

  是自己痛苦的一大根源。

   真的再不能XY了。

   昨天戒XY，总计坚持8天，最高记录为23天。‍

   昨天戒zizi，总计坚持8天，最高纪录为14天。

   昨天坚持听戒XY的音频，总计坚持27天。最高纪录为27天。

  自己目前每天都最应该做的几件事：

    一、戒XY；

    二、不去做‍玩电脑游戏等伤害眼睛的事；

    三、戒孤独；

    四、每天不睡觉就不躺在床上；

    五、不再听戒XY以外的音频节目；

    六、坚持打坐；

    七、坚持念佛号；

    八、坚持每晚七点半必躺下睡觉；

    九、尽力去找一切没有危害的人聊天；

    十、不要再怀有任何在文学上或其他方面成名成家的妄念了，不要去做伟人，安心做一个快乐、身心健康的小老百姓。

   十一、坚持吃素。

   十二、坚持以佛法作为自己为人处世的准则。

    努力克制自己的欲望，通过梦境和打坐来使自己得到解脱。

   以后真的再不能犯XY了。
   否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。

   XY就是万恶的深渊。

  是自己痛苦的一大根源。

   真的再不能XY了。

   昨天戒XY，总计坚持9天，最高记录为23天。‍

   昨天戒zizi，总计坚持9天，最高纪录为14天。

   昨天坚持听戒XY的音频，总计坚持28天。最高纪录为28天。

  自己目前每天都最应该做的几件事：

    一、戒XY；

    二、不去做‍玩电脑游戏等伤害眼睛的事；

    三、戒孤独；

    四、每天不睡觉就不躺在床上；

    五、不再听戒XY以外的音频节目；

    六、坚持打坐；

    七、坚持念佛号；

    八、坚持每晚七点半必躺下睡觉；

    九、尽力去找一切没有危害的人聊天；

    十、不要再怀有任何在文学上或其他方面成名成家的妄念了，不要去做伟人，安心做一个快乐、身心健康的小老百姓。

   十一、坚持吃素。

   十二、坚持以佛法作为自己为人处世的准则。

    生命本就是痛苦的，没有办法得到解脱的。

   以后真的再不能犯XY了。
   否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。

   XY就是万恶的深渊。

  是自己痛苦的一大根源。

   真的再不能XY了。

   昨天戒XY，总计坚持10天，最高记录为23天。‍

   昨天戒zizi，总计坚持10天，最高纪录为14天。

   昨天坚持听戒XY的音频，总计坚持29天。最高纪录为29天。

  自己目前每天都最应该做的几件事：

    一、戒XY；

    二、不去做‍玩电脑游戏等伤害眼睛的事；

    三、戒孤独；

    四、每天不睡觉就不躺在床上；

    五、不再听戒XY以外的音频节目；

    六、坚持打坐；

    七、坚持念佛号；

    八、坚持每晚七点半必躺下睡觉；

    九、尽力去找一切没有危害的人聊天；

    十、不要再怀有任何在文学上或其他方面成名成家的妄念了，不要去做伟人，安心做一个快乐、身心健康的小老百姓。

   十一、坚持吃素。

   十二、坚持以佛法作为自己为人处世的准则。

    现实太痛苦，在现实中，自己和这个世界都是魔鬼。

   真的要远离现实了。

   以后真的再不能犯XY了。
   否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。

   XY就是万恶的深渊。

  是自己痛苦的一大根源。

   真的再不能XY了。

   昨天戒XY，总计坚持11天，最高记录为23天。‍

   昨天戒zizi，总计坚持11天，最高纪录为14天。

   昨天坚持听戒XY的音频，总计坚持30天。最高纪录为30天。

  自己目前每天都最应该做的几件事：

    一、戒XY；

    二、不去做‍玩电脑游戏等伤害眼睛的事；

    三、戒孤独；

    四、每天不睡觉就不躺在床上；

    五、不再听戒XY以外的音频节目；

    六、坚持打坐；

    七、坚持念佛号；

    八、坚持每晚七点半必躺下睡觉；

    九、尽力去找一切没有危害的人聊天；

    十、不要再怀有任何在文学上或其他方面成名成家的妄念了，不要去做伟人，安心做一个快乐、身心健康的小老百姓。

   十一、坚持吃素。

   十二、坚持以佛法作为自己为人处世的准则。

    真的不能对现实抱有一点儿希望了。