每日百字心情日记

   以后真的再不能犯XY了。
   否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。

   XY就是万恶的深渊。

  是自己痛苦的一大根源。

   真的再不能XY了。

   昨天戒XY，总计坚持52天，最高记录为52天。‍

   昨天戒zizi，总计坚持9天，最高纪录为18天。

   昨天坚持听戒XY的音频，总计坚持5天。最高纪录为53天。

  昨天又滥用眼了，一定要爱护眼睛。昨天又玩电脑游戏。

  不管怎么样，都要珍惜精气，远离邪淫与意淫。

  一定要积极向善，多做好事，少做坏事。

   以后真的再不能犯XY了。
   否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。

   XY就是万恶的深渊。

  是自己痛苦的一大根源。

   真的再不能XY了。

   昨天戒XY，总计坚持53天，最高记录为53天。‍

   昨天戒zizi，总计坚持10天，最高纪录为18天。

   昨天没坚持听戒XY的音频，总计坚持天。最高纪录为53天。

  昨天又滥用眼了，一定要爱护眼睛。

  昨天球投8，收22.63。总正14.63。

  今天投30元。

  再也不能邪淫、意淫了。

  一定要珍惜自己的精气。

  

   以后真的再不能犯XY了。
   否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。

   XY就是万恶的深渊。

  是自己痛苦的一大根源。

   真的再不能XY了。

   昨天戒XY，总计坚持54天，最高记录为54天。‍

   昨天戒zizi，总计坚持11天，最高纪录为18天。

   昨天没坚持听戒XY的音频，总计坚持天。最高纪录为53天。

  昨天戒滥用眼，总计坚持1天。最高记录为1天。

  昨天球投30，收39.6。总正24.23。

   一定要远离邪淫、意淫。

  端正做人。  

补今天日记。
   以后真的再不能犯XY了。
   否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。

   XY就是万恶的深渊。

  是自己痛苦的一大根源。

   真的再不能XY了。

   昨天戒XY，总计坚持54天，最高记录为54天。‍

   昨天戒zizi，总计坚持11天，最高纪录为18天。

   昨天没坚持听戒XY的音频，总计坚持天。最高纪录为53天。

  昨天戒滥用眼，总计坚持1天。最高记录为1天。

  昨天球投30，收88.24。总正58.24。

  今天投20。

   

   以后真的再不能犯XY了。
   否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。

   XY就是万恶的深渊。

  是自己痛苦的一大根源。

   真的再不能XY了。

   昨天戒XY，总计坚持54天，最高记录为54天。‍

   昨天戒zizi，总计坚持11天，最高纪录为18天。

   昨天没坚持听戒XY的音频，总计坚持天。最高纪录为53天。

  昨天戒滥用眼，总计坚持1天。最高记录为1天。

  投到一定程度就要收手。

  千万不要将所有本钱都投进去。

  昨天不让投30，收88.24。不让总正58.24。

  今天不让投20。

  今天让投十场，20。

   

   以后真的再不能犯XY了。
   否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。

   XY就是万恶的深渊。

  是自己痛苦的一大根源。

   真的再不能XY了。

   昨天戒XY，总计坚持55天，最高记录为55天。‍

   昨天戒zizi，总计坚持12天，最高纪录为18天。

   昨天没坚持听戒XY的音频，总计坚持天。最高纪录为53天。

  昨天又滥用眼，总计坚持天。最高记录为1天。

  投到一定程度就要收手。

  千万不要将所有本钱都投进去。

  随时准备收手。

  昨天不让投20，收68.75。不让总正121.62。

  昨天不让投20，收0，让总负20。

  让加不让总101.62。

  一定要彻底戒除邪淫与意淫。

  一定要珍惜自己的精气了。  

   以后真的再不能犯XY了。
   否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。

   XY就是万恶的深渊。

  是自己痛苦的一大根源。

   真的再不能XY了。

   昨天戒XY，总计坚持56天，最高记录为56天。‍

   昨天戒zizi，总计坚持13天，最高纪录为18天。

   昨天没坚持听戒XY的音频，总计坚持天。最高纪录为53天。

  昨天又滥用眼，总计坚持天。最高记录为1天。

    再也不能去赌足球和篮球了。

  要珍惜精气，不能再邪淫与意淫了。

  

   以后真的再不能犯XY了。
   否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。

   XY就是万恶的深渊。

  是自己痛苦的一大根源。

   真的再不能XY了。

   昨天戒XY，总计坚持57天，最高记录为57天。‍

   昨天zizi，总计坚持天，最高纪录为18天。

   昨天没坚持听戒XY的音频，总计坚持天。最高纪录为53天。

  昨天又滥用眼，总计坚持天。最高记录为1天。

  真的再不能意淫，再不能邪淫了。

   以后真的再不能犯XY了。
   否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。

   XY就是万恶的深渊。

  是自己痛苦的一大根源。

   真的再不能XY了。

   昨天戒XY，总计坚持58天，最高记录为58天。‍

   昨天戒zizi，总计坚持1天，最高纪录为18天。

   昨天没坚持听戒XY的音频，总计坚持天。最高纪录为53天。

  昨天戒滥用眼，总计坚持1天。最高记录为1天。

  一定要加倍爱护精气，再也不能邪淫、意淫了。

   以后真的再不能犯XY了。
   否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。

   XY就是万恶的深渊。

  是自己痛苦的一大根源。

   真的再不能XY了。

   昨天戒XY，总计坚持59天，最高记录为59天。‍

   昨天戒zizi，总计坚持2天，最高纪录为18天。

   昨天没坚持听戒XY的音频，总计坚持天。最高纪录为53天。

  昨天戒滥用眼，总计坚持2天。最高记录为2天。

   一定要洁身自好，一心向佛。

   以后真的再不能犯XY了。
   否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。

   XY就是万恶的深渊。

  是自己痛苦的一大根源。

   真的再不能XY了。

   昨天戒XY，总计坚持60天，最高记录为60天。‍

   昨天戒zizi，总计坚持3天，最高纪录为18天。

   昨天没坚持听戒XY的音频，总计坚持天。最高纪录为53天。

  昨天戒滥用眼，总计坚持3天。最高记录为3天。

   真的再不能邪淫和意淫了。一定要做个好人。

   以后真的再不能犯XY了。
   否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。

   XY就是万恶的深渊。

  是自己痛苦的一大根源。

   真的再不能XY了。

   昨天戒XY，总计坚持61天，最高记录为61天。‍

   昨天戒zizi，总计坚持4天，最高纪录为18天。

   昨天没坚持听戒XY的音频，总计坚持天。最高纪录为53天。

  昨天又滥用眼，总计坚持天。最高记录为3天。

   一定要珍惜精气，再不能邪淫与意淫了。

   以后真的再不能犯XY了。
   否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。

   XY就是万恶的深渊。

  是自己痛苦的一大根源。

   真的再不能XY了。

   昨天戒XY，总计坚持62天，最高记录为62天。‍

   昨天戒zizi，总计坚持5天，最高纪录为18天。

   昨天没坚持听戒XY的音频，总计坚持天。最高纪录为53天。

  昨天戒滥用眼，总计坚持1天。最高记录为3天。

  一定要彻底戒除邪淫、意淫。做一个善良的好人。

以后真的再不能犯XY了。  否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。   XY就是万恶的深渊。   是自己痛苦的一大根源。   真的再不能XY了。  昨天戒XY，总计坚持63天，最高记录为63天。   昨天戒zizi，总计坚持6天，最高纪录为18天。   昨天没坚持听戒XY的音频，总计坚持天。最高纪录为53天。  今天滥用眼，总计坚持天。最高记录为3天。  一定要珍爱精气，再不能意淫、邪淫了。   

以后真的再不能犯XY了。  否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。   XY就是万恶的深渊。   是自己痛苦的一大根源。   真的再不能XY了。  昨天戒XY，总计坚持64天，最高记录为64天。   昨天戒zizi，总计坚持7天，最高纪录为18天。   昨天没坚持听戒XY的音频，总计坚持天。最高纪录为53天。  昨天滥用眼，总计坚持天。最高记录为3天。  真的再不能邪淫、意淫了，一定要加倍珍惜自己的精气，努力做一个好人。      

以后真的再不能犯XY了。  否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。   XY就是万恶的深渊。   是自己痛苦的一大根源。   真的再不能XY了。  昨天戒XY，总计坚持65天，最高记录为65天。   昨天戒zizi，总计坚持8天，最高纪录为18天。   昨天没坚持听戒XY的音频，总计坚持天。最高纪录为53天。  昨天戒滥用眼，总计坚持1天。最高记录为3天。  一定要彻底戒除邪淫，彻底戒除意淫，要爱护精气，要一心向佛。

   以后真的再不能犯XY了。
   
   否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。

   XY就是万恶的深渊。

  是自己痛苦的一大根源。

   真的再不能XY了。

   昨天戒XY，总计坚持66天，最高记录为66天。‍‍

   昨天戒zizi，总计坚持9天，最高纪录为18天。

   昨天没坚持听戒XY的音频，总计坚持天。最高纪录为53天。

  昨天戒滥用眼，总计坚持2天。最高记录为3天。

  真的再不能邪淫了，再不能意淫了。
  希望自己能够集中力量将《红楼梦》听完。

   以后真的再不能犯XY了。
   
   否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。

   XY就是万恶的深渊。

  是自己痛苦的一大根源。

   真的再不能XY了。

   昨天戒XY，总计坚持67天，最高记录为67天。‍‍

   昨天戒zizi，总计坚持10天，最高纪录为18天。

   昨天没坚持听戒XY的音频，总计坚持天。最高纪录为53天。

  昨天戒滥用眼，总计坚持3天。最高记录为3天。

  要彻底杜绝邪淫、意淫。
   
   要珍惜精气。

   要集中力量将《红楼梦》听完。

   以后真的再不能犯XY了。
   
   否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。

   XY就是万恶的深渊。

  是自己痛苦的一大根源。

   真的再不能XY了。

   昨天戒XY，总计坚持68天，最高纪录为68天。
‍‍
   昨天戒zizi，总计坚持11天，最高纪录为18天。

   昨天没坚持听戒XY的音频，总计坚持天。最高纪录为53天。
  
   以后真的再不能犯XY了。
   否则自己真的太对不起自己了，也对不起自己最爱的家人。

   XY就是万恶的深渊。

  是自己痛苦的一大根源。

   真的再不能XY了。

   昨天戒XY，总计坚持68天，最高记录为68天。‍

   昨天戒zizi，总计坚持11天，最高纪录为18天。

   昨天没坚持听戒XY的音频，总计坚持天。最高纪录为53天。

   昨天戒滥用眼、玩电脑游戏、看视频，总计坚持4天，最高纪录为4天。

  自己目前每天都最应该做的几件事：

    一、戒XY；

    二、不去做‍玩电脑游戏等伤害眼睛的事；

    三、戒孤独；

    四、每天不睡觉就不躺在床上；

    五、不再听戒XY以外的音频节目；

    六、坚持打坐；

    七、坚持念佛号；

    八、坚持每晚七点半必躺下睡觉；

    九、尽力去找一切没有危害的人聊天；

    十、不要再怀有任何在文学上或其他方面成名成家的妄念了，不要去做伟人，安心做一个快乐、身心健康的小老百姓。

   十一、坚持吃素。

   十二、坚持以佛法作为自己为人处世的准则。

   一定要加倍珍惜精气，再不能邪淫、意淫了。

   《红楼梦》听到93回。

   希望明天能将《红楼梦》彻底听完。

   



   

   




  

   17.1.21补

   人生真的感到很痛苦。

  老徐真的是一个很刻薄的人。

  以后一定要远离老徐。

   远离冲鹏等小人、坏人。

   世上的小人、坏人实在是太多了。

  一定要远离他们。

  以后一定要竭尽全力的珍惜用眼。

  把节省下来的眼力用来写日记。

  已经好久没有边听歌边写日记了。

  好喜欢听贰佰的《玫瑰》、张婧懿的《斑马》。